頂いたスルメイカとはんぺんと豆腐でふわふわ ゲソのコリコリ食感も楽しい種で三品作...
材料: 小さなスルメイカ はんぺん 豆腐 小さめ玉ねぎ 片栗粉小匙 ...
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小鉢としてもいいですが ご飯に乗っけてガッツリ食べてしまいました 簡単 スピード...
材料: アボカド トマト タレ 醤油 砂糖 みりん 酢 コチュジャン...
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おもてなしにも お弁当にもピッタリ 蒸し焼きにするので 野菜を茹でる手間も省けま...
材料: 豚バラスライス アスパラガス エリンギ 塩コショウ 酒 砂糖...
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毎日でも食べたい身近な小魚煮干しくん 牛乳の20倍のカルシウム 豊富な鉄分 DH...
材料: 煮干し 玉ねぎ 薄切り 人参 ピーマン等 水 酒 みりん 酢...
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こんにちは キッチンに来てくださり有難うございます ウチの夫は丼モノが大好き で...
材料: 豚ロースカツ 玉ねぎ 卵 一人2個 長ネギ 煮汁 醤油 砂糖...
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先日 まりおちゃんとこで見たこちらの煮物 ビジュアルが超好み メインのお料理も安...
材料: 豚ひき肉 合挽き 鶏でも 椎茸 高野豆腐 干し椎茸 筍 青も...
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高蛋白低カロリーの鶏胸肉と高蛋白で栄養豊富な海老のカルシウム濃縮チーズ取り合い対...
材料: 鶏胸肉のスライス 塩 ホワイトペッパー オリーブオイル 玉ね...
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こちらは自分用です 冷凍豆腐 またまた登場 今回は酢豚風に 昨日の夕ご飯の残りな...
材料: 豆腐 木綿でも絹でも お好きな野菜 ピーマン 玉ねぎなど 片...
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