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ナスとジャガイモに スパイス類とナッツをまぶし 蒸し煮にした ドライカレーもどき...
材料: ナス ジャガイモ ナッツ 生姜みじん切り コリアンダーパウダ...
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今日のお昼ご飯 チキンのトマト煮込み ザワークラウト 昨日の残りの切り干し大根ひ...
材料: 鶏もも肉 タマネギ じゃがいも えのき トマト缶 コンソメ ...
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いのちを養うヒポクラテススープ 古代ギリシャ時代の医師の名前のスープ ゲルソン療...
材料: にんじん セロリ カットトマト にんにく 玉ねぎ じゃがいも...
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今日の晩ごはんです とても簡単メニューですが 鮭だけでなく チキン ポーク じゃ...
材料: 鮭 酒 塩 こしょう a粒マスタード aマヨネーズ 粉パセリ
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普段の食事でなるべく塩分を控えることでむくみを防ぎ 痩せやすくなる とにかく つ...
材料: チーズブリオッシュ 卵 モッツァレラチーズ角切り トマト角切...
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茶色いおかずー 旦那はんがしょっちゅうリクエストするやつです じゃがいもって煮る...
材料: 豚肉 じゃがいも 醤油 みりん 料理酒 オイスター 砂糖 に...
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子供たちと近所の保育園でじゃがいも掘りをしたお芋で 大人用は明太子チーズ入り 子...
材料: じゃがいも マヨネーズ 片栗粉 明太子 とろけるチーズ 揚げ...
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