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鳥ひき肉の他に水切り豆腐 おから 大豆の水煮を入れてヘルシーナゲットにしました ...
材料: 鳥ひき肉 水切り豆腐 乾燥おから 水煮大豆 塩胡椒 片栗粉 ...
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安くて 美味しくて 栄養も満点 豆苗は 根元を切ったものはお水につけて育てること...
材料: 豆苗 4パック 400g 豚こま切れ肉 200g 卵 4個 ...
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しもつかれ 知名度かなり低め 初めて見た方も多いとか思います 初午の時に振る舞わ...
材料: 炒り大豆 福豆 鮭缶 油揚げ 大根 人参 酒粕 水 白だし ...
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みずみずしく甘みたっぷりの新玉ねぎを使った一品 味噌を加えることでコクのあるトマ...
材料: 香りつづくとろける味噌 こうじ 新玉ねぎ ブロッコリー 小麦...
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ほくほくのレンズ豆とかぼちゃのカレー 以前 ミミちゃんママさんが作られていたので...
材料: レンズ豆 かぼちゃ 豚ひき肉 生姜 にんにく カレー粉 トマ...
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残り物のお昼ごはんワンプレート ボンの部活の同級生が 泊まりに来て 嵐のように去...
材料: お米 水 コンソメ そら豆 しめじ 玉ねぎ バター 塩こしょ...
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ほんとはオムレツの予定が子供達からの熱いリクエストに応えて 急遽とん平焼きに変更...
材料: 低脂肪乳or牛乳 じゃがいも 人参 玉ねぎ 鶏モモ肉 塩 こ...
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今夜は買い物せず 冷蔵庫の片付け兼ねて 久々にお母さんが作ってくれたような具沢山...
材料: 牛ひき肉 玉葱 じゃがいも ごま油 みりん 醤油 水 水溶き...
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