さんまのワタ漬け焼きはこの時期たまにやるのですが 一手間かけてくるりと巻いた一品...
材料: さんま 片栗粉 長ネギ 大葉 サラダ油 醤油 酒 みりん 山...
- 23,804
- 195
- 5
- 38
- 保存
- 1,800
- 93
- 1
- 3
- 保存
経済新聞に シチューなどのお肉を柔らくする場合 と かいてありました そこには ...
材料: 牛肉スネ肉 玉ねぎ 人参 じゃがいも キウイ サラダ油 バタ...
- 11,805
- 255
- 7
- 35
- 保存
- 220
- 67
- 1
- 10
- 保存
- 2,221
- 92
- 5
- 9
- 保存
- 270
- 72
- 6
- 5
- 保存
友人から掘りたてじゃが芋貰ったので作りました 粗くみじん切りしたじゃが芋を5分間...
材料: じゃが芋 たぶん男爵 これうまつゆ 米粉 粗挽き胡椒 オリー...
- 8,152
- 155
- 6
- 26
- 保存
第三弾はレジグリでぎゅうぎゅう焼きのアレンジ 天板めいいっぱいにお野菜とチキンを...
材料: ズッキーニ パプリカ ミニトマト 蓮根 にんにく マッシュル...
- 5,778
- 205
- 15
- 45
- 保存
焼き魚ほぐし隊 炊き込みご飯も好きだけど混ぜご飯も好きなんです 塩味がついてない...
材料: お米 鮭 無塩 アスパラガス コーン 加熱済 缶詰でもOK ...
- 4,807
- 172
- 12
- 27
- 保存
Roast Beef with Caramelized Onion and So...
材料: 牛もも肉 塊 玉ねぎ にんにく こしょう A 醤油 赤ワイ...
- 2,282
- 111
- 2
- 2
- 保存
お家居酒屋のシメにお茶漬けいかがですか 北海道昆布醤油で香ばしく焼いたおにぎりに...
材料: おにぎり 北海道昆布醤油 キャノーラ油 白だし 水 大葉 お...
- 4,871
- 320
- 3
- 31
- 保存
1つあたり 58kcal タンパク質4 3g 脂質4 2g 糖質4 5gです 油...
材料: おからパウダー ベーキングパウダー ココアパウダー 豆乳 卵...
- 5,502
- 81
- 4
- 4
- 保存
モニターで頂いた焼きあごだしつゆで 簡単に和風のスープを作ってみました 押し麦と...
材料: 白菜 人参 椎茸 鶏肉 卵 小口ネギ 押し麦 焼きあごだし ...
- 1,461
- 76
- 1
- 1
- 保存
