カロリーが気になる方へ カロリー控えめな材料で野菜たっぷりなヘルシードライカレー...
材料: 鶏ひき肉 玉ねぎ ピーマン 茄子 カレー粉 S B オイスタ...
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いつもナムルばっかりだから ポン酢でさっぱり和えにしてみたら 食べやすくて美味し...
材料: もやし きゅうり 人参 干しエビ ポン酢 ゴマ油 にんにくチ...
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小松菜のシャキシャキとにんにくの風味がたまらない一品 お酒にもご飯のおかずにもオ...
材料: 豚肉 しゃぶしゃぶ用 小松菜 塩 こしょう にんにくソース ...
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キーマカレー 豚汁 サツマイモのバターソテー とっても簡単な家にある野菜でできる...
材料: 豚ひき肉 たまねぎ にんじん きのこ 何でも 今回はしめじ ...
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フライパンで簡単 ステーキ肉でローストビーフ お外ごはん 凝った事はやらない 焼...
材料: 牛ステーキ肉 肩ロース にんにく ローズマリー オリーブオイ...
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濃い 辛い でお野菜も沢山食べられました インスタントは手軽で美味しいです えへ...
材料: マルちゃん正麺醤油味 酢 食べるラー油 ラー油 水 にんにく...
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ラーメン担当はいつも旦那 なんですけどね 皆さんもご存じのアイツが我が家に来てる...
材料: 油 豚肉 キャベツ もやし にら にんじん 塩胡椒 中華麺 ...
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こんにちは 糖質が気になり 春雨ではなくて 糸こんにゃくで作ってみました 糸こん...
材料: 合挽き肉 ピーマン しいたけ 玉ねぎ 人参 糸こんにゃく ご...
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ちりめんじゃことマヨネーズとおろしニンニクと胡椒だけ フランスパンにのせて トー...
材料: ちりめんじゃこ シラスでも可 マヨネーズ にんにくチューブ ...
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