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おはようございます 今日はやっと金曜日 ちょっと 雨と風がすごいよ 通勤 通学気...
材料: キヌア 合挽き肉 生姜 みじん にんにく みじん カットトマ...
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賞味期限切れ間近かのカニ缶があったので サラダを作ってみました 塩気と甘み オレ...
材料: オレンジ オリーブオイル 紫玉ねぎ カニ缶 ベビーリーフ 塩...
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先日行ったファーマーズマーケットで 椎茸の軸ばかりの袋入りが売られていたのでゲッ...
材料: あさり剥き身 椎茸の軸 いんげん 新玉葱 青じそ ニンニクす...
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粉ものが食べたいけど お弁当にしたいのでどうしようか と悩んで おかずになりまし...
材料: 卵 はんぺん キャベツ 揚げ玉 長ネギ 紅生姜 顆粒鰹だし
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ダイエット献立3日目 挽肉は200gあったけど 使ったのは80g位 気持ち控えよ...
材料: 南瓜 豚挽肉 玉ねぎ シメジ 塩胡椒 コンソメ顆粒 小麦粉 ...
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noeちゃんが面白いポタージュを作っていたので真似っこ してみましたが 米茄子し...
材料: 米茄子 玉ねぎ 里芋 ベーコン おろし生姜 コンソメスープの...
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お隣さん新鮮な野菜を沢山頂きました o インゲンのマスタード ベーコン肉巻き 蒸...
材料: インゲン18本 豚肉の薄切り6枚 ベーコン3枚 マスタード適...
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麺つゆと調味料を合わせたものを最後にざっと合わせるだけ 甘辛のタレが揚げた鶏にか...
材料: 鶏胸肉 蓮根 茄子 今回は冷凍揚げ茄子使用 麺つゆ 濃縮3倍...
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