菜の花  塩  のレシピと料理アイデア

とれたて 菜の花 茹でて 液体塩麹をかけていただきま す 菜の花 液体塩麹

春らしい彩りのおにぎりは 塩ではなく ヤマサ昆布つゆ白だし で味付けをします 炊...

減塩肉じゃが 菜の花のからし和え 舞茸ガレット りんご お弁当 お昼ご飯 肉じゃ...

日本に帰って久々の和食です 鯖塩 ひじき 椎茸 蓮根 玉ねぎ ひよこ豆と人参マリ...

明太子おにぎり 肉巻きオクラ 人参明太子炒め 塩唐揚げ 菜の花ナムル 芽キャベツ...

えのきの肉巻き塩ダレ焼き 紫キャベツのマリネ 柚子大根 人参の明太炒め 菜の花の...

豚肉そぼろオムレツ 菜の花のお浸し 人参ツナマヨサラダ 紫玉ねぎサニーレタスサラ...

久しぶりの春巻 適当に作ったけど 上手いこと出来た 隙間ができたので くるけると...

さっと茹でた菜の花は　半分に切って塩と少量のオリーブオイルをふっておきます 生ハ...

塩麹生姜焼き チーズの卵焼き 菜の花おひたし チーチちくとたこさん まげわっぱ ...

菜の花は 茹でてからし和えやごま和えにするのが定番ですが 炒めものやスパゲティな...

塩こんぶ 菜の花 ツナ缶 ミニトマト ごま油

半日塩揉みした鶏肉と菜の花と長ネギを炒めただけっ 春野菜を取り入れるだけで 気分...

ふんわりワサビ風味であっさりな チャーハンです ワサビは加熱し辛味が抜けますので...