ダイエットで陥りがちな貧血予防に作りました 水切りヨーグルトを作る際にフルーツ酢...
材料: 水切りヨーグルト レーズン 砂糖 好み 酒粕ヨーグルト 酒粕...
- 17,911
- 219
- 9
- 40
- 保存
毎日 さえないお天気 スッキリと晴れないかなぁ 昨日は ひさーしぶりに マフィン...
材料: にんじん 薄力粉 ベーキングパウダー シナモンパウダー 塩 ...
- 5,519
- 160
- 21
- 55
- 保存
今日の朝食です 今日はほうれん草とみかん 当分グリーン系します
材料: ほうれん草 みかん レモン ブルーベリージャム 水 ハチミツ...
- 4,108
- 32
- 9
- 1
- 保存
昆布の風味で和トースト 息子一言 パパがパパを食べちゃうんだねー
材料: 食パン カマンベールチーズ デコレーション インゲン豆 うず...
- 3,451
- 110
- 1
- 6
- 保存
こんにちは 今日のお昼ごはんは 鯖とお豆腐のグラタンにしました 主人の方にはごは...
材料: 鯖の味付け缶 お豆腐 チーズ ごはん パセリ
- 1,941
- 174
- 1
- 3
- 保存
仕事の時の何時間前に起きれたら 朝から豪華になります 笑 その代わり夜中仕事終わ...
材料: たらのハーブバターソテー たら 切り身 薄力粉 水 鶏ガラス...
- 403
- 8
- 1
- 保存
大阪で暴飲暴食して静岡に持ち帰った女 どんだけガンコな腹なのさ 自宅に到着した6...
材料: コリアンダーパウダー ココナッツオイル
- 44,009
- 213
- 60
- 49
- 保存
- 2,037
- 32
- 1
- 保存
erisちゃーーーーーん 1200投稿目おめでとうございます いつも優しいコメン...
材料: カブか大根の葉 コンソメ 塩コショウ 玉ねぎ ベーコンかハム...
- 4,632
- 180
- 29
- 49
- 保存
昨日から仕込んだ豚塊が完成 蒸したので余分な脂落ちたはず 自家製甘酒を朝晩各50...
材料: 豚塊 今回は肩ロース 400g 干しブドウ大さじ2 甘酒10...
- 4,332
- 145
- 8
- 8
- 保存
キモい色だけど 美味しいよ 鉄分 ポリフェノール ガセリ菌などなど 入ってる
材料: 牛乳 アサイー ヨーグルト ブルーベリー プルーン ハチミツ
- 3,555
- 20
- 1
- 1
- 保存
雲南百薬は 百薬と言われるくらい 栄養価が非常に高い野菜 雲南百薬 別名 オカワ...
材料: 卵4個 雲南百薬湯がいたやつ大 醤油小2 牛乳大3 砂糖小1...
- 2,572
- 87
- 19
- 1
- 保存
