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Snapdishの料理写真:人参と干し無花果のサラダ、グリルチキン・無花果が埋もれてる…😅
人参と干し無花果のサラダ グリルチキン 無花果が埋もれて...
今回は皮なしの鶏肉ですが 皮つきの鶏肉の皮面をカリカリに焼いても美味しいかもね
材料: 人参 干し無花果 干し葡萄 なくても可 塩 お酢 バルサミコ...
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Snapdishの料理写真:パングラタン🍞
パングラタン
食パンを小さく四角に切り 卵 牛乳 マヨネーズを混ぜた卵液に浸し ボイル海老とブ...
材料:  
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Snapdishの料理写真:♯664 野菜のシカゴピザ♪
664 野菜のシカゴピザ
ケーキの様な厚さのシカゴピザ ボリューミーだけど具は野菜だけだからペロッと食べれ...
材料: 強力粉 ドライイースト 塩 オリーブオイル 水 マッシュルー...
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Snapdishの料理写真:大豆のお肉のタコス
大豆のお肉のタコス
ノンコレステロールのシュレッドチーズを使えば よりヘルシーです
材料: 大豆のお肉 レタス トマト シュレッドチーズ トルティーヤ ...
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Snapdishの料理写真:♯480 バンバンジー♪
480 バンバンジー
野菜と鶏胸肉でヘルシー 甘辛いタレがおつままにもなる
材料: もやし キュウリ トマト 鶏胸肉 すりゴマ 味噌 砂糖 お酢...
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Snapdishの料理写真:ノルウェーサーモンのカルパッチョ
ノルウェーサーモンのカルパッチョ
スペインのcavaを合わせました よくあいます
材料: ノルウェーサーモン レタス もやし トマト カッテージチーズ...
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Snapdishの料理写真:ささみのソテー トマトソース
ささみのソテー トマトソース
ささみのソテー トマトソース キャベツのカレーツナマヨあえ 玉こんにゃく煮 水な...
材料: トマト缶 玉ねぎ にんにく 鷹の爪 塩 砂糖 オリーブオイル
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Snapdishの料理写真:フレッシュトマトソースで煮込みロールキャベツ🥬🍅🐔
フレッシュトマトソースで煮込みロールキャベツ
ある日の晩御飯より 生で美味しくなかったフレッシュトマト コ使ってトマトソースか...
材料: キャベツの葉 鶏むね肉ひき肉 玉葱 塩 胡椒 砂糖 トマト中...
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Snapdishの料理写真:鶏肉と野菜の白菜ロール蒸し
鶏肉と野菜の白菜ロール蒸し
白菜ロール蒸しにバルサミコソースかけ 豚キムチ 今夜は白菜だらけ
材料: 鶏肉と野菜の白菜ロール蒸し 白菜 人参 大根 ゴボウ ほうれ...
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Snapdishの料理写真:モッツァレラチーズとミニトマトのサラダリース
モッツァレラチーズとミニトマトのサラダリース
火を使わずに豪華に見えるリース型のサラダを モッツァレラチーズとミニトマトを使っ...
材料: モッツァレラチーズ ミニトマト ベビーリーフ オリーブオイル...
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Snapdishの料理写真:お弁当!サクサクささみの香草レモン揚げ焼きが美味しくできました♪( ´▽`)
お弁当 サクサクささみの香草レモン揚げ焼きが美味しくでき...
レモン汁をささみの下味や 衣にも使い サクサクジューシー 爽やかでお気に入りにな...
材料: ささみ レモン汁 塩胡椒 ローズマリーなどの香草 またはハー...
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Snapdishの料理写真:夏野菜キーマカレー
夏野菜キーマカレー
トマトと茄子とゴーヤを入れました 温玉固まりきらんかった
材料: 合挽肉 玉葱 トマト 茄子 ゴーヤ カレールゥ 水 ウスター...
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Snapdishの料理写真:作り置き
煮卵
ピーマンの焼き浸し
玉葱ドレッシングトマト漬け

上2つはNOオイルなのでヘルシー
作り置き 煮卵 ピーマンの焼き浸し 玉葱ドレッシングトマ...
作り置き つくおき Twitter家庭料理部 お腹ペコリン部 トマトはオイルと一...
材料: トマト 玉葱 醤油 ごま油
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Snapdishの料理写真:純胡椒とモッツァレラのサラダ🥗
純胡椒とモッツァレラのサラダ
フレッシュタイプのチーズは賞味期限が短い わかっていたのに そろそろ食べてよ の...
材料: モッツァレラ 純胡椒 野菜好きなもの スモークサーモン 好き...
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