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ちらし寿司 たらこ しらす しらすは 半分を酢飯に青じそと一緒に混ぜて 残りは上...
材料: ご飯 すし酢 塩 たらこ 釜揚げしらす 海苔 青じそ チュー...
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角上魚類に朝獲れの生しらす限定入荷と聞いて買ってきました 海鮮丼にちょこっとのっ...
材料: 酢飯 焼きのり 大葉 生しらす 卵黄 小ネギ しょうがすりお...
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毎日 1日30品目を目標に様々な食品を取り入れています
材料: ご飯 釜揚げしらす 茹で卵 三つ葉 きゅうり 金時豆 じゃが...
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パルミジャーノ レッジャーノを 使ってチーズせんべいを作ったよ ちょっとしらすも...
材料: パルミジャーノ レッジャーノ しらす
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今日の夕食 副菜 は温玉生しらすのせ冷奴を食べました 低カロリー ヘルシー 豆腐...
材料: 絹豆腐 温玉 生しらす 刻みねぎ かつお節 ポン酢 すりおろ...
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しらすご飯 マンドゥ しらす炒り卵ご飯と韓国マンドゥをワンプレートに並べました
材料: しらす 卵 醤油 砂糖 青じそ チューブ 大根おろし チュー...
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