- 546
- 73
- 4
- 8
- 保存
こんにちは 鰹の刺し身がタイムセールで半額に 半分 表面を焼いてタタキにしました...
材料: 鰹の刺し身 さく ニンニク 黒胡椒 レモン汁 醤油 簡単酢 ...
- 1,560
- 145
- 7
- 21
- 保存
- 2,357
- 45
- 1
- 保存
おはようございます 今週はずっとずっと朝8時半から夜7時半まで会社にいました 異...
材料: 玉ねぎ オリーブオイル 合挽き肉 塩胡椒 液体塩麹 氷 牛乳...
- 2,562
- 113
- 8
- 37
- 保存
- 3,516
- 67
- 11
- 保存
耐熱皿に塩サバと春野菜を美味しくさっぱりといただける香草焼きを作りました ローズ...
材料: 塩サバ 玉ねぎ レモン輪切り レモン汁 かき菜 ミニトマト ...
- 3,316
- 228
- 5
- 20
- 保存
鶏肉 ブリーチーズ オレンジソース ペコリ時代 数回投稿した事もある チキンソテ...
材料: 鶏肉 胸でもモモでも オレンジジュース コンソメ ル ルステ...
- 1,435
- 113
- 7
- 8
- 保存
- 2,264
- 65
- 9
- 2
- 保存
マッシュルーム エリンギ 舞茸 しめじ等々 色々きのこのバルサミコソテーマリネで...
材料: きのこ 色々 にんにく 鷹の爪 オリーブオイル 白ワイン バ...
- 2,149
- 38
- 1
- 保存
きのこはあるもので代用よし あっと言う間にできて 美味しいーぞー
材料: 鶏モモ肉 舞茸 しめじ 玉ねぎ 玉ねぎ ケチャップ ウスター...
- 3,537
- 78
- 1
- 2
- 保存
- 2,944
- 143
- 1
- 5
- 保存
昨夜のおかず2品です ともちゃんの 焼きしゃぶサラダ カリーブルスト風炒め カリ...
材料: じゃがいも 粗挽きソーセージ にんにく スライス 岩塩 黒胡...
- 3,081
- 160
- 9
- 38
- 保存
油と相性の良い茄子をニンニクとオリーブオイルで揚げ焼き でも油のカロリーがという...
材料: 茄子 4本 にんにく1かけ 食べるラー油 または赤唐辛子 少...
- 3,337
- 182
- 5
- 51
- 保存
