昼前に晩御飯の下ごしらえ 鶏ももと鶏むね肉に 甘こうじに塩胡椒とハーブ類を揉み込...
材料: 鶏もも肉 鶏むね肉 甘こうじ 甘酒でもok 塩 胡椒 ハーブ...
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トリムネで柔らか な チキンソテーのlunch お手軽本格派なトマトソースも超簡...
材料: トリムネ肉 塩 胡椒 お酒 お水 サラダ油 小麦粉 バター ...
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クリーム煮だけど あっさり まろやか ごちそう感もたっぷりなので おもてなしにも...
材料: 鶏もも肉 塩 胡椒 薄力粉 オリーブオイル しめじ まいたけ...
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キレイな若鶏が安かったので800gゲット 玉ねぎもたっぷり使ってクリーム仕立てに...
材料: スパゲティ 鶏モモ肉 玉ねぎ 顆粒無添加コンソメ 牛乳 生ク...
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ごはん チキンの甘酢漬け 海老とニラのチヂミ ほうれん草のお浸し ベイクドポテト...
材料: 鶏モモ肉 塩 胡椒 小麦粉 お酢 はちみつ お醤油 お塩 赤...
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余ったブロッコリーの茎をすりおろしてポタージュにしました とろみは同じくすりおろ...
材料: ブロッコリーの茎 玉ねぎ ジャガイモ 男爵使用 ニンニク 牛...
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ゆで卵さえあれば あっという間にチキン南蛮風の冷やしうどんが楽しめる一品です フ...
材料: 茹でたうどん 鶏ひき肉 玉ねぎ オリーブオイル A醤油 A砂...
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To reachon おはようございます こっそりフォローさせていただいていまし...
材料: 鶏むね肉 にんにく わさび菜 オリーブ ミニトマト オリーブ...
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鶏胸肉をいかに美味しく食べるか が今日のテーマ お兄やんにも好評でした チョコレ...
材料: 鶏胸肉2枚 キャベツ半玉 プチトマトお好みで ハーブ塩適宜 ...
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今回は皮なしの鶏肉ですが 皮つきの鶏肉の皮面をカリカリに焼いても美味しいかもね
材料: 人参 干し無花果 干し葡萄 なくても可 塩 お酢 バルサミコ...
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よく行くお店で教えてもらった たまねぎドレシッング で野菜をもりもり
材料: たまねぎ 粒マスタード 塩 こしょう オリーブオイル お酢 ...
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