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Snapdishの料理写真:ぶりの照り焼き弁当。

#本日のお弁当
◎ぶりの照り焼き
 ぶりに塩をふり、20分ほどおいたら水で洗い、水分をよく拭き取る。両面焼き、8割ほど火が通ったら 醤油:酒:みりん:はちみつ:水 3:2:2:1:1を少し煮詰めて完成。
◎切干大根とほうれん草のごま和え
 水で戻した切り干し大根に醤油:みりん:だしの素 2:1:1、はちみつ少しを加えて電子レンジで1分半加熱する。茹でたほうれん草とすりごまを混ぜて完成。
◎里芋煮っころがし
 鍋に里芋と醤油:はちみつ:だしの素 9:6:1を入れ、強火で煮詰める。煮詰まったら水をひたひたに入れ、火がとおったらみりんを回しかけて混ぜて完成。
◎カニカマまきまきだしまき
◎ブロッコリーのおかか合え
 茹でたブロッコリーに醤油ちょろっと、マヨネーズ、鰹節を和える。
◎プチトマト
◎玄米ごはん
ぶりの照り焼き弁当 本日のお弁当 ぶりの照り焼き  ぶり...
 
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材料: くまちゃんコロッケ じゃがいも 玉ねぎ コーン バター 卵 ...
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Snapdishの料理写真:おつまみ3種とお酒
手前はアプリコットとチーズ、アーモンドプードル入りのパテ。調味は塩、胡椒、クミン、お酒、蜂蜜、片栗粉。粘りが出るまで混ぜて電子レンジで5分。
黒い器の中は菊花とセルバチコの白和え。もう一品は菜の花と鱈子の卵とじ。
お酒は上善如水の搾りたて。
おつまみ3種とお酒 手前はアプリコットとチーズ アーモン...
 
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材料: 鯖缶 玉ねぎ にんじん 豆腐 おろししょうが 卵 パン粉 味...
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材料: キャベツ 豆腐 ご飯 醤油 塩コショウ 味噌 ケチャップ
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ローストポーク ポークのかたまりをコストコで手に入れて パックに3つあったのでま...
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スコッチエッグ 6個 玉ねぎ4分の1をみじん切りしてレンジで1分加熱して粗熱とる...
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