- 1,574
- 71
- 7
- 2
- 保存
高蛋白で鉄分とビタミン豊富な豚肉と高蛋白低カロリーでビタミンとタウリン豊富な帆立...
材料: 豚肩ローススライス 豚丼のタレ ご飯 ミックスベジタブル 塩...
- 940
- 93
- 1
- 9
- 保存
暑い1日でした 今夜は 鍋ごと冷蔵庫で冷やしたポトフです お出汁を吸ったお野菜が...
材料: えきしお コンソメ ローリエ 出汁パック オリーブオイル 野...
- 3,991
- 203
- 5
- 32
- 保存
フリッタータは イタリア版オープンオムレツです バターたっぷりでふわっとしたフラ...
材料: パプリカ 赤 黄 ブラックオリーブ アンチョビ 卵 生クリー...
- 3,618
- 173
- 11
- 12
- 保存
冷蔵庫の残り物で 和風のポトフを作りました 大根に焼き目をつけて 他の材料を入れ...
材料: 大根 鶏肉 きのこ にんじん これうまつゆ オリーブオイル
- 615
- 104
- 1
- 20
- 保存
白菜が1 2カットで100円と安かったので 今夜はロール白菜 たった一品でもテー...
材料: 白菜 ベーコン パセリ タネ 合びき肉 玉ねぎ パン粉 牛乳...
- 258
- 1
- 保存
空のお鍋をもうひとつ用意しておくのがコツ 煮くずれしちゃうともったいないですもん...
材料: 厚切りベーコン チキンソーセージ にんじん かぶ 玉ねぎ ブ...
- 2,119
- 10
- 1
- 保存
夕ごはんの献立はなるべく肉と魚を交互に作るようにしています 魚料理は色どりがきれ...
材料: 甘塩鮭 卵 茹でる 玉ねぎ みじん切りにし水にさらす 赤パブ...
- 207
- 1
- 保存
- 686
- 9
- 1
- 保存
- 1,143
- 119
- 21
- 28
- 保存
- 71
- 19
- 1
- 保存
おはようございます 昨日のおでんリメイク ミネストローネが残ったので ミキサーで...
材料: おでんリメイクミネストローネ 生クリーム 乾燥パセリ自家製
- 6,238
- 274
- 25
- 27
- 保存
