安くて栄養があって我が家の味方です スーパーで冷凍ものがワンコインで買えます カ...
材料: 子持ちガレイ 冷凍 料理酒 みりん たまり醤油 砂糖 生姜ス...
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先日の晩ごはんの一品です 鶏ササミが5本しかなかったので 2枚あった油揚げもカリ...
材料: ササミ 油揚げ マキシマムor塩コショウ みりん ごま油 片...
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旬のアスパラの天ぷら 息子が釣ってきた黒ガレイの煮付け 向かいのオタクから家庭菜...
材料: 蓮根小 人参小 さつま揚げ 昆布醤油 みりん 酒 砂糖 生姜
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