ガレイ のレシピと料理アイデア

メニュー カレイの唐揚げ 白菜と豚バラ煮込み サラダ カレイの一夜干しで唐揚げに...

今日の晩ごはん 宗八ガレイ焼き 刺身 茶碗蒸し

今日は揚げ焼きしました 後は作り置きと 京都のちりめんざんしょうが絶品

劇的ビフォーアフター ウニとイカ のクリームパスタ を作りました 召し上がれい

今日のお弁当 アスパラ肉巻き 菜の花辛子和え 焼き銀ガレイ アサツキたっぷり甘い...

魚料理 煮魚

晩ごはん うちごはん マグロとタコの頭の刺身 焼き宗八ガレイ 茄子とキュウリの白...

作りました syuuちゃんレシピでトマトと卵の炒め物を 今までは砂糖を入れずに作...

土鍋で炊いたおコゲの豆ご飯 新玉ねぎのエキストラバージンオリーブと醤油とおかか ...

切り干し大根 銀ガレイの西京漬け焼き 卵焼き ピーマンの素焼き 中だるみがちな今...

今日は石狩に行って をたくさん買ってきました イワシ 7尾でなんと400円 特大...

今日のお弁当 大根菜と揚げの甘辛煮のせごはん パプリカ肉巻き 銀ガレイみりん焼き...

晩ごはん 子持ち真ガレイの煮付け

真ガレイの煮付け 揚げゴボウと豆腐のサラダ なめこオクラ豆腐玉ねぎのお味噌汁 期...