はん  卵  のレシピと料理アイデア

旦那はんの朝食に 白パンで ウィンナードッグと厚焼き卵サンド 私のランチにプルコ...

かぼちゃのお味噌汁 ハンバーグ ゆで卵マヨブチュー 人参グラッセ ピーマンのオイ...

ゞおはようさん 夕べの雨はすごかった 今朝は あがったけど 津波の避難訓練 ある...

なめこのお味噌汁 みりん干し きんぴらごぼう だし巻き卵 ブロッコリー マヨチク...

ゴマはんさんから続く幸せのバトン 勝手にもらってきました ゴマはんさん家を侵略す...

お昼ごはん 煮豚の端っことネギと卵でシンプル炒飯

甘辛手羽先 出し巻き卵 ウィンナースイチリ炒め コールスロー 大麦ご飯

お安くゲットした挽き肉でオムレツ 旦那はんは卵ダブル包みでご飯モリモリ 私はレタ...

父子家庭の晩ごはん シングルファーザー

豚肉のアスパラ巻き かぼちゃベーコン炒め 手抜きゆで卵のマヨ焼き

なめこのお味噌汁 俵おにぎり 肉団子 ほうれん草炒め だし巻き卵 竹輪のクルクル...

もやしとワカメのお味噌汁 二色丼卵と鮭フレーク 蛸のやわらか煮 チンゲン菜のオイ...

ヘルシー ボリューム満点 キャベツ一人前200g ネギ 豚ちょっとを炒めといて卵...

さつまいも のお味噌汁 ソースカツ ニラ玉 竹輪の甘辛 だし巻き卵 ウィンナー ...