こんばんは 今日のお昼は 和 なプレートになりました 鱈とえのきは冷凍してありま...
材料: 鱈 えのき お好みのきのこ 人参 玉ねぎ 塩 バター 酒 オ...
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ゆかりご飯 白身魚のハーブホイル焼き ツナとほうれん草の卵サラダ 大学芋 大根と...
材料: 白身魚のハーブホイル焼き 白身魚 えのき トマト 玉ねぎ マ...
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雑穀ごはん 鮭のトマトムニエル 豚肉のキャベツ巻き キャベツとツナコーンのレモン...
材料: 鮭のトマトムニエル 鮭 切り身 トマト パセリ 酒 塩こしょ...
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トマトソースとオイルサーディンのトーストです オリーブとルッコラものせて ヘルシ...
材料: トマトソース 市販の オイルサーディン ルッコラ オリーブ ...
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相方が旅行に出かけて2日間ひとりでごはん 真ん中をくり抜いた食パンをオリーブオイ...
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こんにちは 今日はお昼ごはんに間に合うように 午前中からパンを焼きました 今回は...
材料: 強力粉 ドライイースト 砂糖 塩 オリーブオイル サラダ油で...
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お気づきかと思われますが 昨日のきのこごはんをリメイク リゾットにしました かま...
材料: きのこごはん オリーブオイル きのこ にんにく コンソメスー...
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