今日はハンバーグ といっても豆腐ハンバーグ ヘルシーでダイエットの強い味方 これ...
材料: 一晩凍らせた豆腐一丁 鶏挽肉 玉ねぎ一個 キャベツ 卵一個 ...
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数日前に使った水菜 残ってるよなー 恒例の週末ボーッ ぼぉ アイスプラントも 半...
材料: イカそうめん 水菜 アイスプラント 塩麹 チューブタイプ マ...
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今夜はキャンペーンに合わせて ヘルシーを意識したお献立です 最近ブリ大根は 塩麹...
材料: 塩ブリ大根 大根 ブリ 生姜 水 酒 みりん 塩麹 顆粒和風...
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地元で採れた夏野菜をふんだんに使ったパスタソースです トマトが旬で 味が濃いので...
材料: パスタ ソース オリーブオイル にんにく タマネギ 中 トマ...
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熱があって会社休んじゃったので うちにあるもので昼御飯 前日 豚しゃぶして残って...
材料: しゃぶしゃぶの残りダシ 玉うどん 長ネギ 大根 塩
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白いごはんに合う あっさり甘辛風味のカンタン煮込み 疲れた日にもスッと入るので ...
材料: 豚肩ロース ゆで卵 生姜の薄切り にんにく 醤油 砂糖 酒 ...
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忙しい時にすぐ作れて栄養も なメニュー 具も冷蔵庫に残ってる野菜でOK 今回は残...
材料: 鯖水煮缶 茹でたけのこ 人参 おろし生姜 水 味噌 無調整豆...
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我が家では夏バテしそうになったら コレ お友だちのちぱぱちゃんに頂いた山形のお蕎...
材料: 豚挽肉 ナス 生シイタケ オクラ ネギ 白い部分 ミョウガ ...
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