今日はモニターでいただいた 大豆のお肉ミンチタイプ を使って茄子のグラタンを作り...
材料: 茄子 大豆のお肉 にんにくみじん切り 玉ねぎみじん切り カッ...
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こんばんは 今週はお弁当にはしっかり肉や魚を 夜ご飯は水切り豆腐ウィークだブー ...
材料: 木綿豆腐か絹どうふ 白菜キムチ あれば ニラやキノコやニンジ...
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さくっと作れる夏にぴったりのチャーハン 梅干しと浅漬けがさっぱりです
材料: たこ 梅干し 浅漬け ごはん 卵 溶き卵 大葉 ごま 鰹節
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ジャンボサイズの 中華餡かけ茶碗蒸しです 熱々を皆ですくって そのままでも ご飯...
材料: 卵 A 塩 だし汁 醤油 みりん エビ B 塩 片栗粉 オク...
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夕方 富士食品さんからのモニター商品 香龍 シャンロン 中華味付けの素 が届きま...
材料: キャベツの葉 ベーコン しめじ 人参 牛乳 香龍 シャンロン...
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ハンバーグはそれぞれチーズ乗せと卵のせ 今にも落ちそうな卵が撮影してて不安でした...
材料: ひき肉 卵 チーズ エリンギ ブロッコリー 人参
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焼き豚って端っこが残ったりする うちはわざわざ残します でしょ 頂いたハムセット...
材料: 焼き豚残り 玉ねぎ 人参 白ネギ エリンギ タケノコ ゴマ油...
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サバ缶ときざみパクチーと冷蔵庫にある野菜でチャチャっとエスニック炒飯をつくりまし...
材料: 冷凍ご飯 鯖缶 玉ねぎ カレー粉 刻みパクチー ナンプラー ...
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