あるもので弁当  卵  のレシピと料理アイデア

メインのおかずは柿の肉巻き 柿の甘さとyummy にご飯が進みます 今日のお弁当...

前に一度失敗して 茹でる時にビビって火を入れ過ぎた 再チャレンジで 黄身がねっと...

大豆のお肉 フィレタイプ のピカタ インゲン ブロッコリー 島豆腐と野菜のガーリ...

ヘールシーだけどチーズを入れて淡白すぎない鳥メンチカツ

卵焼き 簡単 お弁当

濃いめの出汁の中でかき卵を作り 巻きすにすくって巻くだけ 出汁じゅわ の美味しい...

花金 死語ですが 笑 帰りに飲み友に最寄り駅で遭遇 笑 お互いに色々色々色々色々...

牛すき丼 だし巻き卵 今日は丼です

簡単ですぐできて カロリーも低め

今日のあさごはん 豆乳とごまの和風スープパスタ お弁当の残りのおかず 朝はごはん...

10月24日のメヌー ブリの照り焼き キャベツと人参炒め 人参サラダ クックパッ...

お弁当 ハンバーグ

海老のケチャップ炒め ハンバーグ 卵焼き プチトマト 小松菜の稲荷巻き

早いものでもう金曜日 またお片付け弁当 です 薄切り肉にORGAICみそパウダー...