いかわた炒め  にんにく  のレシピと料理アイデア

おはようございます 朝っぱらからガーリックの香りの炒め物です 今週も宜しくお願い...

イカのきもとトマト ドンピシャですた

　

アサリと大根の味噌汁 大根の葉とシーチキンマヨネーズサラダ つくね いかわたとに...

今日はお客様から採りたてのトマトときゅうりを頂いた フレッシュトマトの煮込み豆腐...

鶏挽肉と豆腐とひじきの塩麹つくねハンバーグ かぼちゃサラダ 冷や奴 いかわたのに...