いか料理  オリーブ  page  13  のレシピと料理アイデア

うるい入りあさり ホタテ イカのクラムチャウダー 雨が降り 少し肌寒い朝 温かい...

れんこんみそ汁 れんこん和風漬け もやしとピーマンの炒め イカ揚げ入り

晩ご飯 実家の近くのスーパーで キレイなきんきを見つけて買って来ておいたのを煮付...

リピのマヨ七味炒め マヨネーズと醤油で香ばしくまちがいない そこにピリッと七味で...

野菜たっぷりにして 麺の2 3を海藻麺に置き換えました ぷちぷちパリパリ面白 い...

美味しそうな干しあみえびが売ってたのでそれも入れてみました コブみかんの葉も入れ...

chiakiさんのレンジで出来ちゃうキューちゃん これは 止まらない 箸が止まら...

塩茹でヤリイカ ニンニク 生姜 黒酢 ニンニク醤油 胡麻油だれかけ 殻付き海老の...

残業で疲れたのでこってりでスタミナ付けます ラードで豚コマとニンニク5片半割りに...

何度もリピさせてもらってます ことりちゃんありがとうm m 今日は小エビのかわり...

こっちはあっさり ー

何が食べたいか分からず 安い時に買っておいたロース肉で1品 昔々受け持っていた子...

思いの外品数が多くなった いわしにイカにベビーほたて 海の幸弁当 笑

今日のイカ料理 ヤリイカとマイカのペーストに卵白 豆腐 浮き粉 塩 味醂 刻んだ...