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Snapdishの料理写真:『青切り塩たんかん』で菜の花ご飯
Emi
青切り塩たんかん で菜の花ご飯
塩茹でした菜の花と炒り卵で混ぜご飯 味付けは 白だしと 青切り塩たんかん で 最...
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Snapdishの料理写真:しっとり美味しい鶏胸肉の甘酢煮夜ごはん。東京では桜開花発表があったようで、本格的に春やなあ。 #本日の夜ごはん ◎鶏胸肉の甘酢煮 　そぎ切りした胸肉を、酒、塩、生姜、ニンニクで下味し小麦粉をまぶす。多めの油で両面こんがり焼き、余分な油を軽く拭き取る。だし汁:醤油:酢:酒:みりん:はちみつ 3:2:2:1:1:1で加え蓋をして蒸し、火がとおったら強火で煮からめる。ゴマをふりかけて完成。 ◎ミニトマトのチーズ焼き 　ミニトマトを並べ、塩胡椒、チーズをふりかけてオーブンで焼き、パセリをふりかける。 ◎蓮根の中華炒め 　酢水にさらした蓮根をゴマ油で炒め、にんにく、しょうが、オイスターソース:醤油:酒 2:1:1、はちみつ少しを入れて絡める。 ◎ほうれん草のナムル 　茹でて水にさらしたほうれん草に、鶏ガラスープ:塩 2:1、ゴマ油少し、白すりごまを和える。 ◎赤だし味噌汁 ◎もち麦ごはん
郁
しっとり美味しい鶏胸肉の甘酢煮夜ごはん 東京では桜開花発...
　
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Snapdishの料理写真:お豆腐ディップで食べる🥔と🥦
みったん
お豆腐ディップで食べる と
芽が出て1袋50円で売られていた新じゃがさんと伯母の畑の採れたて を久しぶりにお...
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Snapdishの料理写真:ほうれん草のごま和え
春の日
ほうれん草のごま和え
　
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Snapdishの料理写真:ラムしゃぶ
_emi_48.0517
ラムしゃぶ
卵ポテサラ ラムしゃぶ ごま梅雨 九重味醂 菜の花胡麻和え
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Snapdishの料理写真:2023/03/14 マグロのあら煮🐟 ブロッコリー🥦のごま和え ゆで卵 ひじき煮 人参🥕とちくわのきんぴら
aichan
2023 03 14 マグロのあら煮 ブロッコリー のご...
お弁当 ひじき 魚料理 保存食 常備菜 野菜料理
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Snapdishの料理写真:豚肉のごまみそだれ
ちゃみこ
豚肉のごまみそだれ
　
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Snapdishの料理写真:厚揚げと青梗菜のオイスター炒め弁当 #本日のお弁当 ◎厚揚げと青梗菜のオイスター炒め 　ゴマ油で青梗菜を炒め、油抜きした厚揚げを加える。オイスターソース:酒:だしの素:はちみつ 4:4:2:1を入れ、水溶き片栗粉でとろみをつけ塩胡椒で味をととのえて完成。 ◎ゴボウサラダ 　茹でたゴボウに、酢:はちみつ 1:2、醤油少し、すりごま、マヨネーズを和える。 ◎蓮根の中華炒め 　水にさらした蓮根をゴマ油で炒め、にんにく、しょうが、オイスターソース:醤油:酒 2:1:1、はちみつ少しを入れて絡める。 ◎桜えびとネギのだしまき ◎プチトマト ◎もち麦ごはん
郁
厚揚げと青梗菜のオイスター炒め弁当 本日のお弁当 厚揚げ...
　
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Snapdishの料理写真:漁師の板わさ
T. Wonder
漁師の板わさ
ハイボールオーダーした時点で つまみはごまカンパチがわずかに残るのみ ってことで...
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Snapdishの料理写真:焼きナス
T. Wonder
焼きナス
茄子もいただきますよ スピードメニューの一覧にあって ウサイン ボルト並みのスピ...
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Snapdishの料理写真:ごまカンパチ
T. Wonder
ごまカンパチ
福岡グルメで一番好きなのが ごまカンパチ 同じくらい ごまサバも好きだけどね 海...
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Snapdishの料理写真:アレッタの胡麻＋醤油麹和え
Yochipy
アレッタの胡麻 醤油麹和え
すりごまと醤油麹だけで 最高
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Snapdishの料理写真:青梗菜と豚肉のオイスター炒め夜ごはん。 #本日の夜ごはん ◎青梗菜と豚肉のオイスター炒め 　ゴマ油で豚肉と青梗菜を炒め、オイスターソース:醤油:鶏ガラスープ 3:3:1と水溶き片栗粉を加え、とろみがつけば完成。 ◎茄子と厚揚げの照り焼き 　茄子を炒め、片栗粉をまぶした厚揚げを加えてさらに炒める。醤油:みりん:はちみつ 2:1:1を回しかける。白ごまをふりかけて完成。 ◎キムチ豆腐 ◎プチトマト ◎五分付き玄米ごはん ◎赤だし味噌汁
郁
青梗菜と豚肉のオイスター炒め夜ごはん 本日の夜ごはん 青...
　
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Snapdishの料理写真:肉じゃが弁当
ゆず
肉じゃが弁当
お弁当 美容 ダイエット 節約料理 節約弁当 肉じゃが ゆで卵 人参しりしり ご...
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