えのき  ネギきのこ  page  13  のレシピと料理アイデア

ちょっとずつカサ増ししましたw そぼろには 玉ねぎと黄色いパプリカを入れ 甘辛く...

晩ごはんは息子くんリクエストのコロッケ コロッケ マカロニとツナのオーロラサラダ...

女神の食育 箸休め えのき きのこ チーズ しそ きのこ嫌いも食べる

えのき ネギ もやし 豚肉巻き えのきや長ネギやもやしの豚肉巻き 単体で巻いた物...

ほうれん草たくあんおひたし わかめえのき味噌汁 夜ごはん 夕食 献立 生姜焼き ...

ある物で　お鍋しました サワラ　エビ　肉団子　かまぼこ　白菜　ネギ　エノキ　豆腐...

野菜料理 家庭菜園 生七味がよく合う

チーズインウインナー 切り昆布の煮物 きくらげと豚肉の炒め物 ブロッコリー えの...

ビビンパ 玉葱とエノキとワカメのスープ キムチー

玉ねぎ 人参 牛蒡 しめじ えのき 豚肉 豚汁

月最初の 晩ごはん さほど変わらずいつもの感じ 笑 　 強いて言えば テーブルク...

サツマイモとエノキを入れるのがお好みです

夜は糖質制限でご飯なし

しめじ えのき 舞茸 平茸 椎茸 サッと茹でたきのこをオリーブオイル すり下ろし...