インスタでおにぎりアクションに参加した写真 秋の味覚 ノ 鯖缶は美容と健康にいい...
材料: お米 鯖缶 醤油 めんつゆ みりん 酒 さつまいも 人参 平...
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先週末に買った特大真鯖 半身を冷凍保存しておいたので 鯖料理をもう一丁 味噌煮に...
材料: 鯖 塩 片栗粉 冷凍里芋 えのき しめじ だし汁 味噌 酒 ...
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今日はもやしとニラのナムル またまた安売りだった焼き鯖に キノコのキムチ炒めでし...
材料: キノコ類 小松菜 玉子 キムチ 酒 顆粒シャンタン ゴマ油
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