えのきと油揚げの味噌汁 のレシピと料理アイデア

今日は朝から雨で寒くて x x 体も頭も働かない状態でして レンチン で簡単に仕...

鶏の梅おろし煮 えのき茸とパプリカのバター醤油炒め チンゲン菜のおひたし じゃが...

お肉の代わりにえのきだけを入れました ジャワカレーのベジタブルカレーを使ったので...

　

豚バラ大根 小松菜と油揚げのたらこ和え もずく サラダ えのきのお味噌汁 フルー...

ワカメ えのき 油揚げのお味噌汁に型で抜いたはんぺんを加えました

文化祭休みも終わり 娘は学校へ 試験は終わったけど体育大会な息子は最後の弁当ナシ...

冷蔵庫にある材料でお味噌汁 玉ねぎ 人参 しめじ えのき 油揚げ 豆腐

とろろ昆布のおむすび 梅おむすび だし巻き玉子 ウインナー 人参きんぴら ゆで卵...

今日は朝からお味噌汁 材料は昨夜切っておいた 人参 大根 玉ねぎ えのき 椎茸 ...

納豆ごはん 小松菜油揚げ煮 蕪の浅漬け 塩麹豆腐 おかかほうれん草 里芋とえのき...

唐揚げ だし巻き玉子 ウインナー 人参しりしり 煮物 小松菜とえのきのお浸し 厚...

今日の晩ごはん 豚キムチ えのきの梅和え ワカメときゅうりの酢の物 ゴボウと油揚...

豚肉は入ってないけど 豚汁作るみたいな要領で 人参 牛蒡 じゃがいもを炒めてから...