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Snapdishの料理写真:おにぎり(先日のとうもろこしごはん)、鶏手羽中ハーフの甘辛照り煮(白ごま)、千切りきゃべつ、ペッパーポーク、砂肝と茸のバター醤油炒め(えのき・しめじ・おくら)、お味噌汁(大根・青ねぎ)
おにぎり 先日のとうもろこしごはん 鶏手羽中ハーフの甘辛...
 
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Snapdishの料理写真:すき焼き#すき焼き#牛肉#糸こん#白菜#えのき茸#長ネギ#人参#水菜#焼き豆腐
Ku-
すき焼き すき焼き 牛肉 糸こん 白菜 えのき茸 長ネギ...
 
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Snapdishの料理写真:おでん風肉団子スープ
#肉団子 #たけのこ #ジャガイモ #えのき茸 #ローソンのおでんの汁
おでん風肉団子スープ 肉団子 たけのこ ジャガイモ えの...
 
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Snapdishの料理写真:えのき茸海苔刻みわさび和え
えのき茸海苔刻みわさび和え
 
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Snapdishの料理写真:三つ葉とえのき茸の大量おひたし♡
三つ葉とえのき茸の大量おひたし
 
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Snapdishの料理写真:焼き鯵、夏野菜のアンチョビ&チーズ焼き、ゴーヤの中華香味マリネ、えのき茸のお味噌汁
焼き鯵 夏野菜のアンチョビ チーズ焼き ゴーヤの中華香味...
 
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Snapdishの料理写真:鶏つくねと蓮根の照り煮(鶏挽肉・なめ茸・白ねぎ・大葉)、ホイル焼き(秋鮭・えのき・きゃべつ・かぼす)、大根葉ごま和え、スープ(卵・パセリ)
鶏つくねと蓮根の照り煮 鶏挽肉 なめ茸 白ねぎ 大葉 ホ...
 
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Snapdishの料理写真:タンドリーチキン、茄子と挽肉の炒め煮、蓮根チップス、えのき茸のお味噌汁
タンドリーチキン 茄子と挽肉の炒め煮 蓮根チップス えの...
 
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Snapdishの料理写真:#豚バラ炒め #人参と舞茸のきんぴら #ほうれん草とえのきのおひたし #トマト
豚バラ炒め 人参と舞茸のきんぴら ほうれん草とえのきのお...
 
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Snapdishの料理写真:キノコ炊き込みご飯
#しめじ#えのき茸 #しいたけ
キノコ炊き込みご飯 しめじ えのき茸 しいたけ
 
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Snapdishの料理写真:#保存食/常備菜 
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~マリネ液~
❥白ワインビネガー 大3
❥お酢 大3
❥#めんみ 又はめんつゆ 大1
❥砂糖 小1
❥岩塩 ひとつまみ
❥つぶしにんにく 2個
❥輪切り唐辛子 適量
❥すり胡麻 適量
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椎茸 3個
ぶなしめじ 1袋
えのき茸 1袋
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キノコ類を
食べやすい大きさに
カ
保存食 常備菜 マリネ液 白ワインビネガー 大3 お酢 ...
 
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Snapdishの料理写真:・秋刀魚の塩焼き
・肉じゃが
・舞茸とえのき茸のマリネ
秋刀魚の塩焼き 肉じゃが 舞茸とえのき茸のマリネ
 
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Snapdishの料理写真:昨日、TVで見た糖質オフダイエットの番組を見て、さっそくトライ。

豚巻ブロッコリー(アスパラで代用)、蕪と長葱の白煮(ネギなかったので蕪の葉を。)、しょうがとエノキの浅漬け(えのきじゃなくて、しめじと舞茸で。)、パプリカのポン酢煮。
プラス、本にはないけど、ニラと白胡麻のお味噌。
私はごはんも抜き。
Jun
昨日 TVで見た糖質オフダイエットの番組を見て さっそく...
 
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Snapdishの料理写真:さんま、パクチーポテトサラダ、青じそめかぶ、ゴーヤの中華香味マリネ、モロヘイヤとえのき茸のお味噌汁
さんま パクチーポテトサラダ 青じそめかぶ ゴーヤの中華...
 
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