1回食 ごはん84グラム お味噌汁 減塩チキン南蛮カツの衣以外1個 みかん 牛乳...
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久々に作ったロールキャベツはお肉無し 鮭缶使用してます それにじゃがいも 蕪 玉...
材料: 鮭缶身と汁は別々にしておく 玉葱みじん切り 茹でキャベツ キ...
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Side step right left to my beat High lik...
材料: 強力粉 砂糖 塩 カレーパウダー 牛乳 ドライイースト フィ...
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みなさま ここのところご無沙汰しておりました 仕事の繁忙やら仲間内の旅行やらで忙...
材料: ライスバンズ ご飯 片栗粉 醤油 パティ 豚ひき肉 玉ねぎ ...
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皆様こんにちは 今日これから友達が急遽お土産を持って来てくれると連絡あり 旦那も...
材料: 薄力粉 ベーキングパウダー カレーパウダー 牛乳 サラダ油 ...
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マツコさんの番組できなこスペシャリストの方がお勧めしていました 半分ノーマルもう...
材料: 玉ねぎ ベーコン マッシュルーム 生クリーム 牛乳 コンソメ...
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