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おはようございます 今日も軽め弁当リクエストにつき かわいい丸弁登場ですー 艸 ...
材料: 人参 今回皮をむいて100g強 ツナ缶 我が家は水煮ので 麺...
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冷やし味噌汁 発酵 早めに作って置いておくとぬか漬けの旨味がじんわり染みてでまた...
材料: 焼きあごだし 浄水 ぬか漬けきゅうり ナス 薬味しそ みょう...
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モニターで頂いた糀甘酒と 京漬物志ば漬刻み ダブル発酵食品使いのポテトサラダです...
材料: じゃがいも 玉ねぎ小 ゆで卵 しば漬け 糀甘酒 マヨネーズ ...
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ランチのチャーハンの お供に食べた一品 小松菜のピリ辛みどりサラダ 略して小松の...
材料: 茹でた小松菜 薄切りチク 輪 裂いたカニカマ ポン酢 鶏がら...
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大根を沢山頂き 人参は畑で沢山採れ 身欠きニシンは今年も安く売られており ニシン...
材料: 身欠きニシン1 2 米の磨ぎ汁でアク抜き 大根5 6 の塩で...
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今日のお昼はドライキーマカレー グリンピースたっぷりが好きです ご飯はターメリッ...
材料: 鶏モモ挽肉 グリンピース 玉ねぎ にんにく しょうが クミン...
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