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夫が知り合いの農家さんから茄子を沢山貰ってきました 大きくなりすぎるから急いで収...
材料: 茄子 昆布つゆ みりん お水 米油 すりおろし生姜 青ねぎ ...
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ブロッコリービーフ ステーキ肉を薄くカットして塩胡椒とコーンスターチをまぶす ブ...
材料: 牛肉 焼肉用 ブロッコリー 芯も ニンニク 塩 黒胡椒 鷹の...
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サラダにもおつまみにもなる生春巻き 好きな野菜と生ハムをくるくる タレの材料はた...
材料: 生春巻きの皮 5枚 水菜 きゅうり レタス 人参 黄色ズッキ...
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一昨日の晩ごはんの主菜です さっぱりと食べられ ごはんのおかずにもなるトマトと牛...
材料: トマト 牛小間切れ肉 にんにく オリーブオイル 酢 酒 しょ...
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カルシウムアップひじきの炊き込みご飯でお弁当 ひじきとしらす さつまいも 人参も...
材料: 米 水 これうまつゆ 戻したひじき しらす さつまいも 人参...
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