おかひじき  ごま  のレシピと料理アイデア

今の時期食べたくなる レシピ簡単にのせたので 作ってみて下さい 保存食 常備菜

産直で大量の生姜を買ったので 佃煮に

わが家の定番サラダ 種 かぼちゃのサラダ おからのサラダ キャベツと塩昆布のサラ...

作り置きしてる蒸し鶏にひじきを加えてごまマヨ醤油で和えました 和え物と冷奴で立派...

お弁当のおかずのネタが切れてきた ピンチです あ 眠たい でもまだオッサン帰って...

1 2缶残っていた鯖の水煮缶を使うため 思い付いた簡単お料理です 大好きな食材か...

友達のおうちで抜かせて頂いた大根は皮まで愛おしい なので皮を使って大根のきんぴら...

ヘルシーな春雨をパスタがわりにもりもり ヒジキも入って栄養たっぷり レンコンの食...

中津の立呑3 17 5で食べた桜えびとおかひじきの十割そばサラが美味しすぎて 手...

お弁当にもいれる かな

1 22 メニュー ひじき豆腐バーグ 大根 卵 手羽元の酸っぱ煮 白菜のごま和え...

デパ地下 みたいにしてみました こんなの売ってる気がするんですが ゴマ味噌で ど...

食物繊維たっぷり 他の食物に比べて水溶性食物繊維が多いのも特徴 腸に有り難いです...

シュトママのカツオふりかけ のアレンジで海老ふりかけ 干おきあみ とか 干あみえ...