おからとひじき  醤油  のレシピと料理アイデア

おからにハマっているので作ってみました 甘めの味付けが好きなので 醤油とみりんで...

イワシのつみれ 生おから 塩麹少々 今になって ひじき入れるの忘れた事に気がつき...

普通にがんもどきを作ってたんですが おからパウダーがあることを揚げる直前に思い出...

大根醤油漬け 大根葉とじゃこのふりかけ 紫キャベツのシュークルート ひじきと玉ね...

今日は一歳児と二人の夕飯 旦那さんと四歳児は近くのラーメン屋さんに食べに行きまし...

冷蔵庫にあるお野菜とお豆腐 おからを混ぜこんで 久しぶりに煮てみました おからが...

北海道からアスパラ頂いたので 丸ごとつくね作りました アスパラは硬いところを皮む...

ホットチキンライス 黒胡椒チキン 卵焼き おから 焼ネギ 焼椎茸 ひじきの煮物 ...

新年にアップした 雪だるま ダルマさんのかまぼこが 無残な姿になってますが 豚挽...

卯の花って言うんですかねーおから炒めです 沖縄では 茹でた豚 椎茸スライスなどを...

おはようございます 父ちゃん 焼きししゃも チンジャオロース風 イタリアン焼きそ...

おから 花カツオ 高菜ひじき ごま おろし生姜 醤油 液体シロップ 全部をフライ...

鶏ひき肉とおからにひじきを加えたヘルシーハンバーグ 味付けは 塩胡椒に酒 生姜 ...