- 2,366
- 142
- 3
- 32
- 保存
11月1日のメヌー 人参とかいわれのしりしり ゆで卵 玉ねぎとしめじのパン粉焼き...
材料: 玉ねぎ しめじ 塩 胡椒 粉コンソメ マヨネーズ パン粉
- 1,527
- 10
- 1
- 保存
おはようございます 昨夜おからツナを大量に作っておいたので 今朝は挟むだけの簡単...
材料: 生おから コンソメスープ マヨネーズ 塩 胡椒 ツナ缶
- 33,185
- 364
- 16
- 58
- 保存
我が家の定番おかず 食べた感じはポテサラのようなお味ですが おからを使っているの...
材料: おから ツナ きゅうり マヨネーズ 塩コショウ ブラックペッ...
- 176
- 87
- 1
- 8
- 保存
今晩何を食べたい って聞いたら コストコのあれ って言うので 家にあるもので作っ...
材料: ブリトー的な生地 ツナ缶 スイートチリソース マヨネーズ ト...
- 22,197
- 95
- 1
- 7
- 保存
- 454
- 66
- 1
- 3
- 保存
- 302
- 39
- 1
- 3
- 保存
とってもヘルシー 大人味のポテサラ風です サラダ 美容 ダイエット 信州の野菜
材料: おから クレソン みょうが ツナフレーク マヨネーズ プレー...
- 1,370
- 97
- 1
- 13
- 保存
- 291
- 5
- 1
- 保存
暴飲暴食シーズン前なので ヘルシーなおからを作りました ピンク色なのはビーツが入...
材料: 生おから ツナ缶 人参 椎茸 ビーツ コーン 酢玉ねぎ ハム...
- 133
- 125
- 3
- 5
- 保存
ペコリをはじめた頃投稿した おからサラダの再投稿だよ 味はポテサラだけどじゃがい...
材料: おから きゅうり塩もみ ツナ缶油切りしない 塩コショウ レモ...
- 276
- 4
- 1
- 保存
- 2,886
- 154
- 15
- 19
- 保存
