年末に食料庫を整理していたら 未使用のおからパウダーがたくさん 未開封の乾燥海藻...
材料: おからパウダー ホットケーキミックス たまご ホエー パイン...
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もも肉と根菜のオイスター炒め ししとうマヨネーズ 塩昆布とカニカマ入り玉子焼 ち...
材料: 鶏もも肉 れんこん 人参 ピーマン かぼちゃ エリンギ オイ...
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豆腐の塩糀漬けがあるという事は 醤油糀漬けもアリだろう と思い 作ったのがこれで...
材料: 豆腐 アボカド 醤油糀 わさび お好みで 好きな薬味
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ソース派でもしょう油派でもなく めんつゆ派のみなさ ん 旬の素材を使ってみんなで...
材料: 生さけ キャベツ にんじん 玉ねぎ えのきだけ しめじ しい...
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美味しい キャベツと卵の中華炒め 大豆のお肉を入れて作りました 大豆のお肉ブロッ...
材料: 大豆のお肉 ブロックタイプ 1袋90g キャベツ 200g ...
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シャカシャカするだけ 艸 と っても簡単 あっという間に出来るのにくせになる美味...
材料: キャベツ 塩昆布 にんにくチューブ ごま油 胡椒 いりゴマ
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みなさまー すごくすごくお久しぶりです お休み中に お声をかけてくださった方には...
材料: フルーツグラノーラ ドライフルーツ ナッツ チョコレート
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今日のお昼はオキナワンなクラブハウスサンドウィッチ 具は スパム 薄焼き卵 あん...
材料: 食パン 8枚切り バター スパム 20 減塩 薄焼き卵 あん...
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ツナとキャベツと玉ねぎの餃子をトマトスープで 食べる時に少しの味ポンを垂らすと絶...
材料: 餃子 キャベツ1 4 玉ねぎ1 4 ツナ缶 缶 ニンニク生姜...
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