今週の健康応援メニュー お野菜たっぷりメニュー さばと野菜の揚げおろし煮 1日分...
材料: かぼちゃ スライス ごぼう 3cm 生しいたけ スライス 大...
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この鶏肉のトマト煮は 料理人の弟から教えてもらい わたし流に家族分の分量に調整し...
材料: 鶏肉 ももがいいけど 今回わたしは胸肉 玉ねぎ にんじん ピ...
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昨日はジャンクフードを食べ過ぎたので 今日は低カロリーで暑さ対策のために お素麺...
材料: 素麺 チンゲンサイ 生しいたけ 油揚げ Aだし A酒 Aみり...
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マルコメタイアップ投稿 豚肉ショルダーを使いました 腕の付け根の部分 筋肉質なが...
材料: 豚肉ショルダー 塩糀パウダー すりおろしにんにく 塩胡椒 い...
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生クリームがたっぷり余ったのでパンナコッタでも と思ったのだけど そのままだとし...
材料: 生クリーム 粉ゼラチン 水 イチゴジャム レモン汁 おろしシ...
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今日のJK弁当 普段は厚切り肉で作るトンテキ 今日はそのソースを使い 彩り野菜と...
材料: 豚コマ 片栗粉 塩コショウ 醤油 みりん 中濃ソース ケチャ...
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もち麦が入った ツナとしめじのクリームソースのパスタを作りましたが プチプチ食感...
材料: ファルファッレなどのショートパスタ もち麦 水 玉ねぎ 小 ...
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こんばんは 今日紹介する鶏肉料理は って また鶏肉 我が家 鶏肉大好きすぎて リ...
材料: 鶏肉モモ リンゴ 玉ねぎ しょうが 醤油 みりん 砂糖 仕上...
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二日酔いからの体調復活 二日酔いになってもよく次の日 飲めますね って自分でも思...
材料: サーモンの柵刺身用 お好きなきのこ達 ねぎ うまかばい バタ...
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レンジで簡単お手軽です 切って乗せてレンチン また遅く帰ってきても作れる 罒 2...
材料: 長芋 チャーシュー切れてるヤツ すりおろししょうが 塩コショ...
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