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Snapdishの料理写真:にんにく大葉醤油麹
にんにく大葉醤油麹
にんにくのすりおろしと刻んだ大葉を混ぜて 発酵させた醤油麹を作りました んまーー...
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8 4今月最初のお弁当ーは 鶏むね肉のスパイシーなレモン...
お弁当作るのにお米が1 2合しかない それでメインが焼きそばに レシピは鶏むね肉...
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Snapdishの料理写真:たこのカルパッチョ
たこのカルパッチョ
たこのカルパッチョを作ったよ さっぱりおいしかったよ 昨夜の大きい地震 夜だった...
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Snapdishの料理写真:鶏手羽元の漬け焼き
鶏手羽元の漬け焼き
比較的お安い手羽元 で 晩ご飯の一品に
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Snapdishの料理写真:豚レバーと野菜の炒め物♪
豚レバーと野菜の炒め物
本日の晩御飯 明日は夫の弟さんの結婚お食事会 人 夫はのほほんとしてますが 私忙...
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エスニックで具沢山なボブン風そうめん
揖保乃糸エスニックアレンジ
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レバニラ炒め 甘辛タレver
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Snapdishの料理写真:ニンニクプンプン練りゴマポン酢だれでコンソメ豚しゃぶ😋
ニンニクプンプン練りゴマポン酢だれでコンソメ豚しゃぶ
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Snapdishの料理写真:エビのチリソースがけ🦐

夏のエビチリは、あっさりと香ばしく☺

薄くかたくり粉をはたき、少量の油で揚げ焼き、自家製スイートチリソースをからめました🦐

玉ねぎスライスとルッコラのサラダと一緒にどうぞ✨

エビは高タンパク&低脂質☺
ビタミンEたっぷりで若返り効果もあり、女性に嬉しい食材です🌳

エビの殻はタウリンが豊富なので、肝機能の改善や高血圧予防にも◎

尾っぽの部分は少し残してあるので、よく噛んでお召し上がりください✨
エビのチリソースがけ 夏のエビチリは あっさりと香ばしく...
美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット 中華 エビチリ
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お醤油、酒、みりん、生姜とにんにくのすりおろしに漬け込んで片栗粉をまぶし、揚げる前に卵白にくぐらせて揚げます☺️
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圧力鍋で作った あさりと春キャベツのクリームスープ
今回はあさりと春キャベツのクリームスープです
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