- 9,031
- 376
- 52
- 40
- 保存
栄養バランスを考えて 野菜多めでたんぱく質には卵と豆腐も 糖質は控えめに2人分で...
材料: 中華蒸し麺 焼きそば麺 大根 白 大根 紅くるり 人参 ほう...
- 1,158
- 122
- 1
- 10
- 保存
- 1,170
- 68
- 1
- 2
- 保存
- 2,506
- 40
- 4
- 保存
あさりの酒蒸し チヂミ 仕上げに鍋肌にごま油をひとまわし パリッと香ばしくなりま...
材料: 薄力粉 A溶き卵 A水 あさりとニラの酒蒸し 白菜キムチ 刻...
- 2,433
- 56
- 1
- 3
- 保存
秋鮭 舞茸 しめじ 椎茸 エリンギ 栗にアンチョビガリバタ乗せて ブラックペッパ...
材料: 秋鮭 茸 好きなもの 栗 無塩バター アンチョビペースト フ...
- 2,491
- 160
- 5
- 34
- 保存
Katsuo Sashimi Salad with Soy and Garlic...
材料: カツオ 茗荷 にんにく ロメインレタス スプラウト A 酢 ...
- 1,734
- 160
- 1
- 3
- 保存
我が家の定番常備菜 白滝のチャプチェ風 その時の気分で辛めもよし 生姜多めにした...
材料: 白滝 人参 ピーマン 玉葱 椎茸 しめじ これうまつゆ 酒 ...
- 1,435
- 118
- 1
- 12
- 保存
- 8,149
- 201
- 10
- 16
- 保存
節約料理 ラーメン お正月に食べたカニの殻などでスープを作って自作ラーメン作りま...
材料: カニの殻 昆布 酒 水 トッピング類 もやし にんじん ねぎ...
- 339
- 33
- 1
- 1
- 保存
昨日は外食したいなぁ と 思ってたけど結局うちご飯にしました まっ 2人分だし ...
材料: 手羽元 醤油 蜂蜜 ケチャップ おろししょうが おろしにんに...
- 1,017
- 22
- 1
- 1
- 保存
お手製タレで ンマーーーイ はい 今宵も飲み過ぎです キリッ クックパッド 50...
材料: すりごま ごま油 醤油 酢 砂糖 味噌 豆板醤 おろしにんに...
- 22,132
- 134
- 6
- 20
- 保存
左上には透明なガスパチョ トマトやキュウリをミキサーにかけて一晩濾した透明な液体...
材料: 鱧 蓴菜 胡瓜 ディル ニンニク コラトゥーラ オリーブオイ...
- 3,982
- 101
- 1
- 22
- 保存
