- 3,177
- 47
- 3
- 1
- 保存
今日のパンは アンデルセンの北海道小麦のディナーブレッドです チキンカツに冷凍の...
材料: 鶏肉 お好きな部位で 塩コショウ 小麦粉 卵 パン粉 トマト...
- 4,490
- 118
- 7
- 19
- 保存
こんばんは 新玉ねぎ サーモン アボカド ヤマサまる生Wおろしポン酢 日の出野菜...
材料: 新玉ねぎ 小さめ サーモン 冷凍アボカドスライス ヤマサまる...
- 989
- 83
- 3
- 2
- 保存
- 3,588
- 220
- 9
- 61
- 保存
- 2,432
- 7
- 1
- 保存
- 201
- 1
- 保存
フライパンで焼き目をつけてオーブンで仕上げました ハンバーグの周りに舞茸も 畑の...
材料: 合挽き肉 玉ねぎ バター パン粉 牛乳 塩 胡椒 ナツメグ ...
- 5,605
- 284
- 23
- 42
- 保存
- 995
- 155
- 1
- 21
- 保存
- 4,840
- 195
- 3
- 19
- 保存
おからを使って 油をひかずに焼くことで一人分177kcalに仕上げました セロリ...
材料: 合挽き肉 塩 おから 卵 パン粉 牛乳 塩 大根 にんじん ...
- 1,184
- 8
- 1
- 保存
うちごはん 大葉たっぷり 豆腐ハンバーグ ネギ入り卵焼き ミモザサラダ トマトと...
材料: 豆腐 とりひき肉 たまねぎ パン粉 大葉 塩麹 しおこしょう...
- 5,629
- 198
- 2
- 8
- 保存
金曜日の晩御飯から とろりとした焼き米ナスの上にハンバーグを乗せておろしポン酢で...
材料: 米ナス 豚ひき肉 パン粉 全卵 顆粒中華だし だし醤油 大根...
- 1,389
- 48
- 21
- 1
- 保存
- 2,107
- 16
- 1
- 保存
ハンバーグはおからをつなぎに使うのが我が家流 食べ応えもあってヘルシーで美味しー...
材料: 合挽き肉 おからパウダー 玉ねぎ にんにく 卵 塩 胡椒 ナ...
- 922
- 123
- 3
- 12
- 保存
