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今日の昼御飯です 午後 時 20迄 シフトの日なので 家人は 夕飯は コンビニ弁...
材料: 鶏モモ肉1枚 250 位の 玉ねぎ1個 玉子6個 出し汁 カ...
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豚肉をオリーブオイルで焼き赤ピーマン 玉ねぎ エリンギ かぼちゃと炒め合わせ す...
材料: 豚肉 エリンギ 玉ねぎ 赤ピーマン レンチンしたかぼちゃ オ...
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今日の大阪は暑いですが 秋刀魚の美味しい季節になってきましたね しっかり がっつ...
材料: 秋刀魚 酒 生姜 味醂 醤油 きび砂糖 片栗粉 牛蒡 人参 ...
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もともとはお弁当用 味がしっかり絡んでご飯の上にちょうどよいの 冷めてもおいしい...
材料: 子持ちカラフトししゃも 片栗粉 薄力粉 酒 にんにく醤油 粗...
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急遽出かけることになった日 冷蔵庫にはおかずになりそうな肉も魚も見つからない で...
材料: 具沢山蓮根はさみ揚げ 蓮根 鶏ひき肉 干し椎茸 蓮根 人参 ...
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今日はこれから高速バスに乗ります 2 5時間くらいはかかるので車中で食べるお弁当...
材料: 卵 水 小ネギ小口切り ひやむぎつゆストレート 胡麻油
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