お弁当          醤油  のレシピと料理アイデア

ほなちゃんは今週は月曜から順調に 大学に行けています 昨日はオレゴンのホストマミ...

高菜しらすふりかけご飯 梅干し 昆布 ひじきの煮物 葱入り卵焼き ソーセージ巻き...

たんぱく質 重ね食べんと 今日のお弁当 豚肉とシソのジンジャー醤油焼 二種類の玉...

焼鮭 いんげんのバター醤油ソテー 筍の土佐煮 竹輪のいんげん詰め ウィンナー ミ...

おはようございます 今日も雨ですね ラスト金曜日 頑張っていきましょう 今日は次...

む昨日お土産に頂いた鰻は お弁当に 鶏カラ 蓮根キンピラ ブロッコリーわさび醤油...

豚肉と大葉の油揚げ巻き ほうれん草とじゃがいものコンソメ炒め かじき醤油漬けのバ...

今日のお弁当 海苔とチーズの塩味卵焼き うずらの豚肉甘辛巻き焼き 醤油 砂糖 み...

ささみハーブ風味フライ 大学芋 ヤングコーンのバター醤油焼き 蓮根のゆかり酢漬け...

しらすネギ入り卵焼き 鶏肉となすの味噌炒め しめじとピーマンのおかか醤油 にんじ...

たぬきおにぎりのさくらごはんは 醤油の炊き込みご飯ですが 今日は だし醤油で炊い...

おはようございます 今日のお弁当は 旦那が昨日の下ごしらえを手伝ってくれました ...

マッシュルームと挽肉のケチャップライスonチーズ ホタテのネギバター醤油 ゆでた...

大豆たんぱくの竜田揚げ 醤油麹漬けゆで卵 肉じゃがのじゃがいも ほうれん草おひた...