当選で頂いたマルコメさんの玉ねぎスープと塩甘酒 ライ麦イングリッシュマフィンに四...
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冷豚しゃぶサラダのお素麺 簡単でお肉もお野菜も食べられる 炭水化物 たんぱく質源...
材料: 揖保乃糸 豚ロース肉 レタス レッドオニオン オクラ きゅ...
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ひもかわ うどん で冷たい麺料理 第二弾 今回は豆乳カレースープに旬の野菜モリモ...
材料: 茹でひもかわうどん 無調整豆乳 糀甘酒の素 鮮度生活だししょ...
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カッペリーニを使ったスパゲティサラダです 薬味を入れて和風なので老若男女にお薦め...
材料: カッペリーニ オリーブオイル おまかせ酢 マヨネーズ 納豆に...
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外暑すぎて 部屋との温度差で夏バテ知らずの私もなんだか調子がイマイチ 胃腸が疲れ...
材料: 冷やし中華の麺 鶏がらスープの素 お湯 水 ナンプラー レモ...
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