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Snapdishの料理写真:三種きのこ銀あんの温奴
三種きのこ銀あんの温奴
涼しくなってきたので温かい豆腐 優しい味にしてお腹に優しく ねぎ 生姜 クコの実...
材料: 木綿豆腐 なめこ エリンギ えのき茸 小松菜 長ねぎ クコの...
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Snapdishの料理写真:鮭と豆腐のお粥(みーちゃん仕様)
鮭と豆腐のお粥 みーちゃん仕様
お正月から胃腸風邪にかかってしまったのでお腹に優しい物を作りました 量を増やせば...
材料: ごはん 柔らかめ 生鮭 豆腐 だし汁 青海苔
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Snapdishの料理写真:☀🍃🍜朝チュー🍜🍃☀

日曜日のまったり朝シチュー(*>∀<)ノ♪

 #シチュー 

レンチンクック♪♪で15分ぐらい〜😍❤️💕

豆乳シチューです❤*.(๓´͈ ˘ `͈๓).*❤
朝チュー 日曜日のまったり朝シチュー シチュー レンチン...
ちいたんのシチュー見てたら シチューが食べたくなり 簡単にレンチンクックで 優し...
材料: 鶏もも肉 100g ベーコン 50g さつまいも 100g ...
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Snapdishの料理写真:冷え対策!根菜と豆腐の味噌ミルクスープ
冷え対策 根菜と豆腐の味噌ミルクスープ
おはようございます 今日から長い長い夏休みが始まります 料理に時間をかけることも...
材料: 豆腐 根菜 野菜なんでも 水 牛乳 味噌
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Snapdishの料理写真:ほうれん草のミルクスープ野菜
ほうれん草のミルクスープ野菜
胃腸炎になったので お腹に優しい温かいスープを家にあるもので作ってみました
材料: 水 牛乳 残っていた生クリーム ウィンナー ほうれん草 玉ね...
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Snapdishの料理写真:お芋ゴロゴロスイートポテト〜砂糖なし
お芋ゴロゴロスイートポテト 砂糖なし
オリゴ糖はビフィズス菌のエサになるので 腸内環境を整える甘味料です
材料: さつまいも オリゴ糖 小麦粉 バター 卵 ベーキングパウダー...
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Snapdishの料理写真:お腹に優しい雑炊ランチ
お腹に優しい雑炊ランチ
昨日 お寿司食べ放題で食べ過ぎ 胃腸が重だるーっ ってことで うどんスープのお出...
材料: 冷蔵庫の残り野菜 今回はニンジンと玉ねぎ ご飯 冷ご飯そのま...
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Snapdishの料理写真:豆腐のたまごとじ‪⸜‪‪‪‪‪︎🐣⸝‬‪‪
豆腐のたまごとじ
薄味仕上がりでプルプルな お腹に優しい卵とじです 深夜のおつまみ 揚げ玉でコクを...
材料: 料理に使える絹 玉ねぎ きのこ 揚げ玉 薄口しょうゆ みりん...
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Snapdishの料理写真:長芋のとろろ味噌汁
長芋のとろろ味噌汁
すり鉢で滑らかになるまで擦りつぶした長いもの中にこれ うま つゆと粒みそで味付け...
材料: 大根 人参 しめじ お揚げ オクラ レンチンする 長いも ミ...
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Snapdishの料理写真:鳥ハムおかゆ
鳥ハムおかゆ
お腹痛いから優しめで ww
材料: 米 水 鳥ハム 鶏ガラ ネギ 生姜
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Snapdishの料理写真:リユサさんレシピ🐻✨
いい香り~紅茶のマドレーヌ♪
かみんぐすーん話!!!!
リユサさんレシピ いい香り 紅茶のマドレーヌ かみんぐす...
2021年1月7日 木 久しぶりに食べたくなったマドレーヌ リユサさんのレシピで...
材料: HM 卵 マーガリン はちみつ 紅茶ティーパック アールグレ...
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Snapdishの料理写真:これ一杯でお腹も充実 ~うちの満菜みそ汁は餅入りだよ
これ一杯でお腹も充実 うちの満菜みそ汁は餅入りだよ
クリスマス もまだなのにお正月 みたいなお餅の入ったみそ汁でお腹も心も温まる 鶏...
材料: 餅 鶏胸肉 蕪 金時人参 しめじ 芹 蕪の葉でもok 柚子の...
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Snapdishの料理写真:お揚げさんの山椒煮

ふっくらおいしい、ほんのり甘い、上品なお揚げさん☺

出汁を吸ったお揚げさんに、山椒がピリッとアクセントを加えてくれます✨

お腹に優しい大豆たんぱくは、夏の疲れた胃腸を労ってくれます✨
お揚げさんの山椒煮 ふっくらおいしい ほんのり甘い 上品...
美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット 和食 油揚げ あぶらあげ 山椒
材料: 油揚げ A だし汁 みりん 薄口しょうゆ 山椒の実
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Snapdishの料理写真:根菜の地粉ほうとう。葛粉でとろみづけ。麺は手作りします。
根菜の地粉ほうとう 葛粉でとろみづけ 麺は手作りします
いつもの醤油味のほうとうを 今日は葛粉でとろみづけしました お腹に優しい味になり...
材料: 地粉 塩 水 牛蒡 人参 葱 白菜 若芽 干し椎茸 昆布出汁...
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