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Snapdishの料理写真:のっぺい煮
のっぺい煮
毎週火曜日は 健康応援メニュー 今月は 体温を上げて健康に がテーマです
材料: にんじん 乱切り ごぼう ささがき 里芋 れんこん スライス...
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Snapdishの料理写真:高野豆腐の卵とじ/野菜のお浸し/おにぎり
高野豆腐の卵とじ 野菜のお浸し おにぎり
今夜は和風定食 笑
材料: 高野豆腐の卵とじ 高野豆腐 グリーンピース 人参 椎茸 溶き...
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Snapdishの料理写真:生姜と柚子のつみれ汁
生姜と柚子のつみれ汁
寒い日に生姜でポカポカ
材料: 鶏ももミンチ 豆腐 片栗粉 塩 胡椒 水 白だし 酒 醤油 ...
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Snapdishの料理写真:サンマごはん
サンマごはん
今日のごはんはサンマの混ぜごはん 艸
材料: お米 さんま切り身 エリンギ だし汁 お酒 醤油
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Snapdishの料理写真:筑前煮
筑前煮
和食の基本 筑前煮です 素材の性質にあわせ 下ごしらえから丁寧に作るので時間はか...
材料: 鶏もも肉 干し椎茸 こんにゃく レンコン ごぼう 人参 里芋...
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Snapdishの料理写真:土鍋で炊いた鶏飯😋
土鍋で炊いた鶏飯
節約料理 混ぜ 炊き込みご飯 お粥 炊き込み料理 土鍋料理
材料: 鶏肉 ゴボウ 人参 だしの素 ごま油 醤油 料理酒 みりん ...
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Snapdishの料理写真:ぶり大根、和風ラタトゥイユ、レタスの胡麻サラダ、豆腐と油あげの味噌汁、ごはん
ぶり大根 和風ラタトゥイユ レタスの胡麻サラダ 豆腐と油...
鰤のアラが売り切れていたので切身でぶり大根に 出汁が出るかなぁ と心配でしたが ...
材料: 人参 じゃがいも 玉ねぎ レンコン ゴボウ トマト缶 昆布だ...
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Snapdishの料理写真:はるみさんの 揚げ餅のみぞれ鍋♪
はるみさんの 揚げ餅のみぞれ鍋
かなり美味しくてリピしています 寒い日にはたまんない だし汁 みりん 醤油 大根...
材料: 鶏もも 小松菜 切り餅 塩 揚げ油 煮汁 だし汁 醤油 みり...
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Snapdishの料理写真:苦味ゼロ!ゴーヤチャンプルー
苦味ゼロ ゴーヤチャンプルー
前回よりグレードアップ 苦味ゼロで子供も私もがつがついただきました
材料: ゴーヤ ツナ缶 卵 だし汁 塩コショウ 醤油 酢水
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Snapdishの料理写真:年越し天ぷらそば
年越し天ぷらそば
大晦日は 年越しそば食べて 新しい年を迎えましょう 皆さんも 良いお年をお迎えく...
材料: そば 海老 ネギ
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Snapdishの料理写真:すりおろし冬瓜のお椀
すりおろし冬瓜のお椀
ちょっと 上品に見えるお椀です ジューサーやミキサー フードプロセッサーがあれば...
材料: 冬瓜白い部分 だし汁 醤油麹 酒 豆腐 豚肉 三つ葉
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Snapdishの料理写真:カツオの塩辛で炒めた蓮根🐟
カツオの塩辛で炒めた蓮根
Soy Grazed Renkon with Katsuo Shiokara R...
材料: レンコン カツオの塩辛 醤油 ごま油
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Snapdishの料理写真:カンタンしんじょと冬瓜のあんかけ
カンタンしんじょと冬瓜のあんかけ
もっちりしたしんじょです
材料: はんぺん 卵白 桜えび 塩 じゃがいも とうがん だし汁 醤...
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Snapdishの料理写真:【低糖質】金目鯛の煮付け☆
低糖質 金目鯛の煮付け
糖質制限中 朝昼夜のタンパク質も少しこだわっていて 夜食べられるタンパク質は好み...
材料: 金目鯛 醤油 ラカントS顆粒 水 だし汁 水 だしの素 生姜...
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