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Snapdishの料理写真:ぶりの照り焼き弁当。 #本日のお弁当 ◎ぶりの照り焼き 　ぶりに塩をふり、20分ほどおいたら水で洗い、水分をよく拭き取る。両面焼き、8割ほど火が通ったら 醤油:酒:みりん:はちみつ:水 3:2:2:1:1を少し煮詰めて完成。 ◎切干大根とほうれん草のごま和え 　水で戻した切り干し大根に醤油:みりん:だしの素 2:1:1、はちみつ少しを加えて電子レンジで1分半加熱する。茹でたほうれん草とすりごまを混ぜて完成。 ◎里芋煮っころがし 　鍋に里芋と醤油:はちみつ:だしの素 9:6:1を入れ、強火で煮詰める。煮詰まったら水をひたひたに入れ、火がとおったらみりんを回しかけて混ぜて完成。 ◎カニカマまきまきだしまき ◎ブロッコリーのおかか合え 　茹でたブロッコリーに醤油ちょろっと、マヨネーズ、鰹節を和える。 ◎プチトマト ◎玄米ごはん
郁
ぶりの照り焼き弁当 本日のお弁当 ぶりの照り焼き 　ぶり...
　
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Snapdishの料理写真:鯖の塩麹焼き だし巻き卵弁当
mica
鯖の塩麹焼き だし巻き卵弁当
　
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Snapdishの料理写真:春雨サラダ、チャーハン、青梗菜の味噌炒め、塩昆布入りだし巻き。
Keiko Murayama
春雨サラダ チャーハン 青梗菜の味噌炒め 塩昆布入りだし...
　
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Snapdishの料理写真:《金曜日のお弁当》🍱 ・がんも、竹輪の煮物 ・カニカマ入りだし巻き玉子 ・ごぼう牛肉巻き ・かぼちゃの素揚げ塩 ・チビ昆布巻き（市販品） ※今週はこのお弁当で終わり❣
藤田 まり子
金曜日のお弁当 がんも 竹輪の煮物 カニカマ入りだし巻き...
　
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Snapdishの料理写真:塩鶏ハム・叩き牛蒡のゴマ和え・切り干し大根煮・だし巻き卵・冷や汁
あぁちゃん
塩鶏ハム 叩き牛蒡のゴマ和え 切り干し大根煮 だし巻き卵...
　
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Snapdishの料理写真:今日の夕食 つぼ鯛の一夜干し、だし巻き卵、れんこんの塩きんぴら、わかめごはん、豆腐の味噌汁
pinknari🐰🌈
今日の夕食 つぼ鯛の一夜干し だし巻き卵 れんこんの塩き...
　
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Snapdishの料理写真:・魚の塩焼き ・だし巻き卵 ・冷やしトマト ・地元産枝豆の塩茹で ・いただきもののハム ・南瓜の煮物 ・いんげん豆のにんにく炒め
ようかん
魚の塩焼き だし巻き卵 冷やしトマト 地元産枝豆の塩茹で...
　
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Snapdishの料理写真:パパ弁☆ソースカツ丼☆だし巻き卵☆ピーマンとちくわの塩昆布炒め☆みそ玉
Sahara
パパ弁 ソースカツ丼 だし巻き卵 ピーマンとちくわの塩昆...
　
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Snapdishの料理写真:ブリ照り+青のりと葱のだし巻き卵+レンコンとしめじのきんぴら+塩茹で隠元(+おまけで鳥の缶詰も…)。
モナママ
ブリ照り 青のりと葱のだし巻き卵 レンコンとしめじのきん...
　
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Snapdishの料理写真:…とある日の朝ご飯🍳 ・ だし巻き卵 ・ 塩シャケ🐟 ・ 人参しりしり ・ 冬瓜のホタテ餡かけ ・ 麦ごはん ・ 白菜のお味噌汁
Tina
とある日の朝ご飯 だし巻き卵 塩シャケ 人参しりしり 冬...
　
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Snapdishの料理写真:鯖の塩焼き　だし巻き玉子　茄子甘辛炒め　ピーマン塩昆布炒め🫑
Mayumi Konishi
鯖の塩焼き　だし巻き玉子　茄子甘辛炒め　ピーマン塩昆布炒...
　
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Snapdishの料理写真:🐤JC1年弁当🐤 ◇オクラの豚肉巻き ◇塩バターじゃが ◇だし巻き卵 ◇シメジとベーコンの照煮 ◇うさぎ林檎🍎
ぽぽママ
JC1年弁当 オクラの豚肉巻き 塩バターじゃが だし巻き...
　
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Snapdishの料理写真:鮭塩焼き、ほうれん草とベーコンの塩胡椒炒め、ねぎ入りだし巻き卵、ウィンナー
jackybean
鮭塩焼き ほうれん草とベーコンの塩胡椒炒め ねぎ入りだし...
　
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Snapdishの料理写真:ハムソテー　銀ダラ照り焼き　だし巻き卵　人参しりしり　ピーマン塩昆布炒め
Mayumi Konishi
ハムソテー　銀ダラ照り焼き　だし巻き卵　人参しりしり　ピ...
　
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