意外かもしれませんが イタリアでも生の馬肉を食べます 南イタリアはプーリア地方の...
大好きなタコ もともと安くないくせに 最近値上がり 近所の激安スーパーでも g1...
材料: タコ 玉ねぎ ニンニク レモン 塩 ブラックペッパー オリー...
材料: 刺身用たこ とんぶり オリーブオイル レモン汁 塩
材料: ほたて貝柱 レモン汁 塩胡椒 ベビーリーフ ソース オリーブ...
いつものお刺身も色んな野菜を添えて カルパッチョにするとモリモリ食べられます サ...
材料: ふくらぎ レタス 玉ねぎ 人参 白ごま 醤油 ごま油 バルサ...
手羽中のオーブン焼き これからは必ずオーブンで焼く グリルもフライパンも完敗 筍...
材料: 鯵のお刺身 ニンニク ローズマリー オリーブオイル 塩コショ...