きょうのごはん のレシピと料理アイデア

ハニーマスタードチキン 小松菜とトマトのナムル 玉ねぎの味噌汁

餃子 あじのお刺身 ミニトマト

ばらちらし エビフライ ブロッコリーとエビの塩炒め ほうれん草の白和え 蛤のお吸...

厚岸産牡蠣とアスパラのパスタ

カレーライス

玉ねぎとトマトのペペロンチーノ ブロッコリーとゆでたまごのサラダ

青椒肉絲 豚汁

漫然と茄子豚肉トマトで何か作ろう と思う休日の午後 昨日 生協から届いたものばか...

レバニラ 鱧の天ぷら 豚汁 白菜とツナのサラダ 冷やしトマト

のどぐろ トマトとたまごの中華炒め 納豆 豚汁

カレーライス

焼き鮭 ワンタンスープ 冷奴 冷やしトマト

ツナとキャベツの和風パスタ ブロッコリーとゆでたまごのサラダ

コロッケ 千切りキャベツ ししとうとヤングコーンのグリル 豆腐とネギの生姜スープ