こんにちは 蒟蒻ダイエット経験ありの妖怪こけしです笑 今回はちょっと大人なきんぴ...
- 2,746
- 172
- 4
- 5
- 保存
肉 魚を使うと油汚れが嫌ですよね 洗い物がラクだけどタンパク質もとれちゃうメニュ...
材料: 玉こんにゃく お麩 肉厚生しいたけ 菜っ葉 たまご めんつゆ...
- 773
- 10
- 1
- 保存
またまた 大好きな物を集めちゃった ほっこり煮物の常備菜を作りました こんにゃく...
材料: こんにゃく にんじん 大豆ドライパック ごま油 醤油 酒 み...
- 2,845
- 116
- 15
- 27
- 保存
- 2,015
- 51
- 1
- 2
- 保存
ひとつ前の投稿の作り置きを使いました お弁当いらないらしいので 朝ごはんワンプレ...
材料: 新玉ねぎ中 味付けポン酢 オリーブオイル ごま油 塩胡椒 鶏...
- 65
- 1
- 保存
- 254
- 1
- 1
- 保存
