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Snapdishの料理写真:おべん 2016-09-16

☆ 焼肉
おべん 2016 09 16 焼肉
今日のお弁当 焼肉 豚こまと葱の醤油と豆板醤炒め 塩ピーマン 大根と烏賊の煮物 ...
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Snapdishの料理写真:🙂チキン味噌カツ&ピーマンの肉詰め弁当🙂
チキン味噌カツ ピーマンの肉詰め弁当
2023年7月31日 チキン味噌カツ 作置冷凍 ピーマンの肉詰め 作置冷凍 プチ...
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Snapdishの料理写真:牛すじ大根
牛すじ大根
煮物 大根 人参 こんにゃく 醤油味 義母飯
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Snapdishの料理写真:お節風正月料理
お節風正月料理
鶏肉こんにゃく残り物野菜の煮物 伊達巻卵 えびチリ きゅうりワカメかにかまの酢の...
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Snapdishの料理写真:煮物
煮物
煮物 人参 大根 玉ねぎ こんにゃく 椎茸 鶏肉 水 酒 砂糖 出汁 醤油 味醂
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Snapdishの料理写真:煮物追加😆
煮物追加
フキ スナップエンドウ 大根 人参 煮物追加 我が家のお出汁のベースは 水 鰹だ...
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Snapdishの料理写真:また肉じゃが。
また肉じゃが
独身時代はよく肉じゃがを作っていたけど 結婚してからは主人が肉じゃがや煮物を食べ...
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Snapdishの料理写真:🎍2025年🐍巳年おせち🗻☀️
2025年 巳年おせち
今年も 何とか間に合いました 紅白かまぼこ 数の子豆 ほたてのしぐれ煮 酢ばす ...
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Snapdishの料理写真:ピーマンの肉詰めトマト煮込み夜ごはん。摂取カロリー、20代後半女性の平均より圧倒的に多い気がする。今日もバドミントンしたのでオッケーにしとこう。

#本日の夜ごはん
◎ピーマンの肉詰め夜ごはん
 玉ねぎ半分をみじん切りにし、600wで3分加熱し冷ます。パン粉1/2カップ、アーモンドミルク大さじ2、卵半分を合わせ馴染ませる。合い挽き肉300g、玉ねぎ、ナツメグ、塩胡椒少々を加えよく捏ね、小麦粉をまぶしたピーマンに詰める。
 両面を焼き、トマト缶、水、ウスターソース:中濃ソース 1:1を入れ煮込む。パセリをふりかけて完成。
◎カラフルマカロニサラダ
 茹でたマカロニ、塩揉みしたきゅうり、ハム、酢:マヨネーズ 1:5、塩胡椒とはちみつ少々を混ぜ合わせる。
◎豆腐と水菜のサラダ
 豆腐、白だし、おろし生姜、すりごま、はちみつ少々をよく混ぜ、水菜を和え、仕上げに白ごまをふりかける。
◎こんにゃく煮物
 だし汁100cc、酒:みりん:醤油:はちみつ 4:4:2:1を煮立たせ、下茹でしたこんにゃくを加える。落し蓋をし、中火で10分程煮る。蓋を外し、5分程度煮、醤油を回しかけ、強火で照りが出るまで転がしながら煮る。白ごまをふりかけて完成。
◎赤だし味噌汁
◎五分付き玄米
◎レタス、プチトマト
◎いちご
ピーマンの肉詰めトマト煮込み夜ごはん 摂取カロリー 20...
 
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Snapdishの料理写真:春の山菜☘️ わらびとウド
春の山菜 わらびとウド
わらびとウド わらびは生姜醤油と酢鰹節が好き 山菜は下処理が大変 私は重曹であく...
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Snapdishの料理写真:今年もお弁当みたいなお重😆

✾海老の塩焼き
✾八幡巻き
✾栗きんとん
✾里芋ベーコンのバター醤油炒め
✾野菜ナゲット
✾伊達巻
✾煮しめ
✾べったら漬とスモークサーモン
✾かぼちゃの胡麻味噌和え
✾こんにゃくおかか炒め
✾肉団子甘酢
✾たこきゅうりの酢の物
✾パプリカマリネ
✾紅白かまぼこ
✾蓮根とこんにゃくの煮物
今年もお弁当みたいなお重 海老の塩焼き 八幡巻き 栗きん...
おうちごはん おせち おせち料理 お正月 お正月料理 お正月 おうち時間
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Snapdishの料理写真:おうちごはん / 晩酌メニュー
おうちごはん 晩酌メニュー
やっと金曜日 今週もお疲れさまです 今夜の夕飯 メイン料理は特になし 笑 鰹のタ...
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Snapdishの料理写真:2014.1.21 夜ごはん
2014 1 21 夜ごはん
ぶりの照り焼き つきこんにゃくの子和え 長芋のわさび醤油漬け 人参しりしり 卵入...
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Snapdishの料理写真:息子弁210
息子弁210
お赤飯 ネギカニカマ入りだし巻き卵 ロールキャベツ チキンナゲット こんにゃくの...
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