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Snapdishの料理写真:兄ちゃん弁当☻チキンの塩麹焼きと金平ごぼう。サツマイモのレモン煮におかかインゲン❤️
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Snapdishの料理写真:鶏胸肉塩麹漬け焼いたん  ほうれん草ベーコン炒め  ゴボウサラダ  塩麹ゆで玉子  ミニトマト  みかん
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Snapdishの料理写真:今日の夕食 アスパラとツナの焼き飯、ごぼうサラダ、ゆで卵のチーズ焼き、餃子の塩麹スープ、枝豆
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Snapdishの料理写真:今日の夕食 ツナと大根おろしの塩麹パスタ、ハムステーキ、ごぼうサラダ
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Snapdishの料理写真:鰆塩麹焼きのお寿司
ゆかりのおむすび

牛肉とピーマンのオイスターソース炒め
豚肉の塩麹焼き
青海苔入り玉子焼
カボチャ煮
ゴボウと人参のキンピラ
オクラと焼きちくわのさっと煮
プチトマト

ミニカップゼリー
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Snapdishの料理写真:塩麹きんぴらと叩きごぼう 塩麹と醤油で、甘くて美味しいきんぴら(^^)
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Snapdishの料理写真:青大豆と桜の塩漬けご飯、鶏ハム、ごぼうとネギのツナマスタード炒め、人参の塩麹漬け、白菜と海苔のナムル、明太子ポテトサラダ
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Snapdishの料理写真:塩麹ごぼう牛肉
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Snapdishの料理写真:ゴボウと牛コマの胡麻味噌炒め  塩麹ゆで玉子  シラスとキュウリのナムル  ブロッコリー  ミニトマト  リンゴ  キウイ
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Snapdishの料理写真:塩麹漬け焼豚。鶏胸肉マリネ。キンピラゴボウと蓮根。明太チーズ入はんぺん。厚焼卵焼き。安納芋と黒豆煮。ポンカン。おやつなど。
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Snapdishの料理写真:ランチはニラ玉、牛肉ごぼう煮、キュウリの塩麹漬け、トマト、畑のお肉の佃煮、納豆、大根の味噌汁(^^)
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Snapdishの料理写真:ごぼうの塩麹炊き込みごはん
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Snapdishの料理写真:カンパチの塩麹焼き。タケノコ、ニンジン、スナップエンドウ、ピーマン、ブロッコリー、ゴボウ、ヤーコン(生、焼き)、小松菜。イチゴ。
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Snapdishの料理写真:今夜もアルコール抜きのヘルシー過ぎる夕食。蛤とごぼうの豆乳塩麹スープ、キムチ納豆、こんにゃくと小松菜の粒マスタード和え、高菜入り卵焼き。案外な満足感^ ^
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